上達泳本 4泳法をマスターして速く泳ぐ [ 原英晃 ] -感想

上達泳本 4泳法をマスターして速く泳ぐ [ 原英晃 ]買ってみました。

4泳法をマスターして速く泳ぐ原英晃ベースボール・マガジン社ジョウタツエイホンハラ,ヒデアキ発行年月：2015年09月ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784583109138 原英晃（ハラヒデアキ）株式会社ヴィンチトーレ代表。1974年生まれ。静岡県出身。自らが手がける水泳教室やトレーニング指導で、ジュニアからマスターズスイマー、トップアスリートまで幅広く指導にあたる傍ら、全国各地でスイムクリニックや研修会の講師を務める。泳法指導のみならず、身体のケアや補強運動に至るまで、理論的な指導に定評がある。200m自由形元日本記録保持者という実力はそのまま、40歳を過ぎた現在も日本選手権に23年連続出場中。マスターズ水泳35歳区分100m自由形・バタフライの2種目で世界記録を保持（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　基本スキル（姿勢づくりーまずは姿勢づくりから始めよう！／キック動作ー足周りの水の流れからキックをつくる！／キャッチ動作ー上腕をキュッと、ほんの少し内側に回す／プッシュ動作ーここが最大の推進力！つかんだ水は最後まで押す／呼吸ー呼吸とは…「呼」は水中、「吸」は水上で！）／第2章　挑戦！『4泳法』（クロール／背泳ぎ／バタフライ／平泳ぎ）／第3章　部分スキル（ターンーターンをしっかり磨く！／スタートースタートをがっちりマスター）／第4章　気軽に鍛える「陸トレ」講座（ストレッチ編／補強運動編）鉄人アスリート・原英晃が4泳法上達の秘訣を伝授！もっと速く、もっとカッコ良く、泳ぎを上達させたい全てのスイマーへ！本ホビー・スポーツ・美術スポーツマリンスポーツ

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シーカヤック教書 [ 内田正洋 ]を購入

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4.25点　レビュー件数:4件

内田正洋海文堂出版シーカヤックキョウショウチダ,マサヒロ発行年月：2009年07月ページ数：178p サイズ：単行本 ISBN：9784303468002 内田正洋（ウチダマサヒロ）海洋ジャーナリスト。1956年長崎県大村市生まれ。その後山口県長門市仙崎で育つ。県立大津高校から日本大学水産学科に進学し遠洋漁業学を専攻。カッター部に所属。80年イラン・イラク戦争に遭遇。ジャーナリストの道へ。82年よりパリ・ダカールに8回出場。87年から日本でシーカヤックの普及を開始（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　シーカヤック文化論／第2章　シーカヤック装備論／第3章　シーカヤック漕法論／第4章　シーカヤック航法論／第5章　シーカヤック領域論／第6章　シーカヤック天気論／第7章　シーカヤック生存論第一人者として日本のシーカヤック界を牽引し続けてきた内田正洋による待望のシーカヤック論。本ホビー・スポーツ・美術スポーツマリンスポーツ口コミを読む

クロールがきれいに泳げるようになる [ 高橋雄介 ]を購入

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4.25点　レビュー件数:8件

高橋雄介高橋書店クロールガキレイニオヨゲルヨウニナルタカハシ,ユウスケ発行年月：2003年07月ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784471140809 高橋雄介（タカハシユウスケ） 1962年生まれ。東京都出身。中央大学理工学部助教授。文部科学大臣公認水泳A級コーチ、JOCオリンピック強化スタッフ。高校、大学でバタフライの選手として活躍。’86年から5年間、米国アラバマ州立大学にコーチ留学。ダン・ギャンブリルヘッドコーチ、ジョンティー・スキナーヘッドコーチに師事し、世界最新の科学的トレーニングを学ぶかたわら、延べ5000人を超える老若男女の一般スイマーを指導。泳げない人を「泳げるようにする」第一人者となる。’91年から母校中央大学水泳部のコーチに就任。2002年から同部監督。1993年から、前人未到のインカレ9連覇を成し遂げる。現在、日本の競泳を世界のトップレベルに導きつつ、より多くの人に水泳の楽しさを知ってもらうため、一般スイマーのためのスイムクリニックを開催するなど日夜奮闘中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　25mを「ラク」に泳ぐ（しっかりと浮いてみる／足を使って進む／口呼吸してみよう　ほか）／2　クロールで美しく泳ぐ（ゆったり優雅に泳ぐには／ストリームライン／美しいキック　ほか）／3　クセや悩みを一発解消！ケース別レッスン（水しぶきが立って困るんです／水をかくと力が入らずスカスカします／息つぎでカラダがうまくひねれません　ほか）本ホビー・スポーツ・美術スポーツマリンスポーツ口コミを読む

シーカヤックで海を遊ぼうビギナーのためのトータルガイド [ 西沢あつし ]を購入

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ビギナーのためのトータルガイド西沢あつし村田泰裕舵社シーカヤックデウミオアソボウニシザワ,アツシムラタ,ヤスヒロ発行年月：2008年11月ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784807215157 西沢あつし（ニシザワアツシ）シーカヤックによる旅の紀行を得意とするフォトグラファー、ライター。「カヌーライフ」（エイ出版）を中心に寄稿多数。2004年、カナダ観光局によるカナダメディア賞特別賞を受賞村田泰裕（ムラタヤスヒロ）伊豆半島・松崎の「西伊豆コースタルカヤックス」代表を務める、現役ガイド、インストラクター。1997～8年にかけて、沖縄・波照間島～北海道・宗谷岬までの日本列島縦断4，400kmを達成。また、2003年にはカナダ・クイーンシャーロット諸島無補給一周900kmを成功させている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　シーカヤックを始める前に／2　揃えたい装備とウエア／3　海上で必要なスキル／4　海を味わうツーリング／5　シーカヤックで遊ぼう／6　日本全国フィールドガイド本ホビー・スポーツ・美術スポーツマリンスポーツ口コミを読む

クルマじゃなくて、ボートを買おうサラリーマンでも持てる、海の別荘 [ 小谷和彦 ]を購入

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4.33点　レビュー件数:3件

サラリーマンでも持てる、海の別荘小谷和彦教育評論社クルマジャナクテボートオカオウコタニ,カズヒコ発行年月：2006年08月ページ数：287p サイズ：単行本 ISBN：9784905706052 小谷和彦（コタニカズヒコ）昭和38年、東京・世田谷生まれ。某放送局勤務。NPO法人・海の会理事も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）おひとつ、大人の海はいかが？／禁断の世界へようこそ…／何をするんですか、師匠！／魔法のボート、初航海は横浜だ！／東京湾脱出！三崎でイカ丼！／初めての冬、イジリー選手権と初日の出クルーズ／第二期欲しい欲しい病の発病／謎の集団と第四の男／「マリンキッズPOO」との出会い／ついに念願の島へ出航！／水着の女の子とウハウハ富浦クルージング／嵐の夜はハリケーンパーティー／卒業試験は魅惑のロングクルージング／満足度120％のおすすめクルージング（その1　煮るなり焼くなり！　保田漁港・海鮮満腹ツアー／その2　川面から見上げた「江戸」の町・神田川周遊ツアー／〔番外編〕マリーナで結婚式）本ホビー・スポーツ・美術スポーツマリンスポーツ口コミを読む

カヌー＆カヤック入門川・湖・海でのパドリング術をフィールド別に徹底紹介 [ 辰野勇 ]を購入

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4.86点　レビュー件数:7件

川・湖・海でのパドリング術をフィールド別に徹底紹介辰野勇山と渓谷社カヌーアンドカヤックニュウモンタツノ,イサム発行年月：2013年02月ページ数：135p サイズ：単行本 ISBN：9784635007603 辰野勇（タツノイサム） 1947年大阪生まれ。21歳でアイガー北壁の日本人第2登を果たす。その後、カヤックに興味を持ち、黒部川源流初下降、コロラド川のカヤックによる日本人初下降、ネパールのトリスリ川などヒマラヤの源流を下る記録を残している。日本カヤック界の草分けであり、冒険パドラーの代表的存在。（株）モンベル会長、JRCA（日本レクリエーショナルカヌー協会）会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　カヌー＆カヤックの選び方／2　川で遊ぶリバーカヤック／3　海で遊ぶツーリングカヤック／4　湖で遊ぶカナディアンカヌー／5　レクリエーショナル・カヤックで遊ぶ／6　ツーリングのポイント／7　全国フィールドガイド／8　イエローページ本ホビー・スポーツ・美術スポーツマリンスポーツ口コミを読む

水泳指導教本第2版地域スポ-ツ指導者用 [ 日本水泳連盟 ]を購入

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4.5点　レビュー件数:4件

地域スポーツ指導者用日本水泳連盟大修館書店スイエイシドウキョウホンニホンスイエイレンメイ発行年月：2005年05月ページ数：303p サイズ：単行本 ISBN：9784469265750 第1章　水泳の特性／第2章　水泳の歴史／第3章　水泳指導者／第4章　水泳指導法／第5章　水泳の技術ー水泳技術の構造／第6章　水泳のトレーニング法ー水泳の特性を生かしたトレーニング法／第7章　水泳の安全対策／第8章　生涯スポーツと水泳／第9章　競技規則と審判法／第10章　指導者制度と国民皆泳事業／補章　資料本ホビー・スポーツ・美術スポーツマリンスポーツ口コミを読む

オープンウォータースイミング教本改訂版 [ 日本水泳連盟 ]を購入

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5点　レビュー件数:2件

日本水泳連盟大修館書店オープンウォータースイミングキョウホンニホンスイエイレンメイ発行年月：2014年06月27日ページ数：167p サイズ：単行本 ISBN：9784469267617 第1章　オープンウォータースイミングの歴史／第2章　オープンウォータースイミングをはじめよう／第3章　オープンウォータースイミングの競技会に参加しよう／第4章　オープンウォータースイミングのテクニックとトレーニング／第5章　オープンウォータースイミングのリスクとリスクマネジメント／第6章　競技会の業務と運営管理／付録　さらなる普及・強化への活動オープンウォータースイミングは、海や川や湖などの自然環境を泳ぐため、プールでの競泳競技とは大きく異なり、「泳力」のほかに、潮の流れや波の影響を考慮したレース戦略を練る「知力」や他の競技者との接触、さらには一人で長い距離を泳ぎ切る「精神力」が求められる、とても魅力的なスポーツです。本書は、オープンウォータースイミングの競技者を志す方々はもちろん、指導される方、トップ選手を育成される方、運営に関わる方々の教科書として利用できます。本ホビー・スポーツ・美術スポーツマリンスポーツ口コミを読む

新版カヤック工房誰もが作れる美しい木製カヤック [ クリス・クルチェツキ ]を購入

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誰もが作れる美しい木製カヤッククリス・クルチェツキ久保正男舵社シンパンカヤックコウボウクルチェツキ,クリスクボ,マサオ発行年月：2002年06月ページ数：195p サイズ：単行本 ISBN：9784807250141 クルチェツキ，クリス（Kulczycki,Chris）十数年にわたって木製のカヤックとカヌーの設計・製作を手がけてきた。チェサピーク・ライト・クラフトの創立者であり、SAIL誌や、Sea　Kayaker誌、Cruising　World誌、Ocean　Navigater誌、Fine　Woodworking誌などに多数の記事を寄せている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）木製のカヤック／デザイン／道具／材料／設計図／ハル・パネルの製作／ステッチ＆グルー工法の基礎／ハルの組み立て／デッキの取り付け／コーミング、ヒップブレイス、ハッチ、フットブレイス／ラダーとスケグの取り付け／仕上げ／艤装／その他のデザイン本書では、ステッチ＆グルー工法による新作3艇ーツーリング用カヤック、高級シーカヤック、そして静水用カヤックーの設計図と、仕上げに至るまでの製作手順を掲載している。本ホビー・スポーツ・美術スポーツマリンスポーツ口コミを読む

ゆっくり長く泳ぎたい超基本編ゼロからの快適スイミング Gakken　sports　books [ 快適スイミング研究会 ]を購入

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4点　レビュー件数:3件

ゼロからの快適スイミング Gakken　sports　books 快適スイミング研究会 Gakkenユックリナガクオヨギタイカイテキスイミングケンキュウカイ発行年月：2007年03月ページ数：130p サイズ：単行本 ISBN：9784054032651 第1章　水は怖くない！「水に浮く」を当たり前にする基本5ポイントーそんな浮き方じゃあ、泳げない！／第2章　からだを伸ばせば、沈まない　からだを伸ばすにもコツがあったー「バンザイ」姿勢で蹴伸びすれば、8mも進んだ／第3章　余分な動きを削ぎ落としたらよかった　バランスを乱さない、かき方があったーI字プル・キャッチアップで、2本レールの上を泳ぐ／第4章　からだのポジションが問題だった　呼吸をカンタンにするやり方があった！ー頭を立てない！首をスムーズに回す／第5章　ん！キックは蹴らない！キックは進むためじゃなかった！ーお勧めは「バタなしキック」と「1ストローク2ビート」／第6章　まとめ　もっと水の上を滑りたい　ストローク数を減らして進化したいーゆったりゆとりがリラックスを生む浮ける、伸びる、安定する、滑る。本当に楽にクロールできた。本ホビー・スポーツ・美術スポーツマリンスポーツ口コミを読む

上達泳本 4泳法をマスターして速く泳ぐ [ 原英晃 ]の口コミ・レビュー

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