ƒIƒKƒgƒŒ‚Ì ’´E’´E’´‚©‚½‚¢‘Ì‚ª ‚ç‚©‚‚È‚é30•bƒXƒgƒŒƒbƒ` [ ƒIƒKƒgƒŒ ] -Š´‘z

ƒIƒKƒgƒŒ‚Ì ’´E’´E’´‚©‚½‚¢‘Ì‚ª ‚ç‚©‚‚È‚é30•bƒXƒgƒŒƒbƒ` [ ƒIƒKƒgƒŒ ]”ƒ‚Á‚Ä‚Ý‚Ü‚µ‚½B

ƒIƒKƒgƒŒ ƒ_ƒCƒ„ƒ‚ƒ“ƒhŽÐƒIƒKƒgƒŒƒm ƒ`ƒ‡ƒEƒ`ƒ‡ƒEƒ`ƒ‡ƒEƒJƒ^ƒCƒJƒ‰ƒ_ƒKƒ„ƒƒ‰ƒJƒNƒiƒ‹30ƒrƒˆƒEƒXƒgƒŒƒbƒ` ƒIƒKƒgƒŒ ”s”NŒŽF2020”N07ŒŽ31“ú —\–ñ’÷Ø“úF2020”N07ŒŽ01“ú ƒy[ƒW”F128p ƒTƒCƒYF’Ps–{ ISBNF9784478110973 ƒIƒKƒgƒŒ —Šw—Ã–@ŽmBƒXƒgƒŒƒbƒ`ŒnYouTuberB‹{éŒ§¶‚Ü‚êBê–åŠwZ‘²‹ÆŒãA—Šw—Ã–@Žm‚ÌŽ‘Ši‚ðŽæ“¾‚µA6”NŠÔAŒö—§‚Ì‹}«Šú•a‰@‚É‚ÄA”]ŠO‰ÈA®Œ`ŠO‰ÈAŒÄ‹zŠíA‚ª‚ñAƒXƒ|[ƒcŠO—ˆ‚ÌƒŠƒnƒrƒŠ‚É]Ž–B‚»‚Ì–T‚çƒgƒŒ[ƒi[‚Æ‚µ‚ÄƒCƒ“ƒ^[ƒnƒC‚â‘–¯‘Ìˆç‘å‰ï‚Ö“¯s‚µ‚½B‚»‚ÌŒãA–K–âƒŠƒnƒrƒŠAƒtƒBƒbƒgƒlƒXƒWƒ€‚ÌÓ”CŽÒ‚ðŒo‚ÄAŒ»Ý‚ÍYouTuber‚Æ‚µ‚ÄŠˆ“®‚µ‚Ä‚¢‚éi–{ƒf[ƒ^‚Í‚±‚Ì‘Ð‚ªŠ§s‚³‚ê‚½“–Žž‚ÉŒfÚ‚³‚ê‚Ä‚¢‚½‚à‚Ì‚Å‚·j 1@d‚¢‘Ì‚ª‚Ý‚é‚Ý‚é_‚ç‚©‚‚È‚éŽd‘g‚Ýi‘Ì‚Í‚¢‚Â‚©‚çd‚‚È‚éH^‚Ç‚ê‚¾‚¯‘±‚¯‚é‚Æ_‚ç‚©‚‚È‚éH@‚Ù‚©j^2@•”ˆÊ•ÊƒXƒgƒŒƒbƒ`gŒÒŠÖßh‚ð_‚ç‚©‚Ii‚à‚à— ‚Ìd‚³‚ðŽæ‚é^ƒoƒ‰ƒ“ƒX‚ð‚Æ‚Á‚ÄA‚à‚à— ‚ðL‚Î‚·@‚Ù‚©j^3@•”ˆÊ•ÊƒXƒgƒŒƒbƒ`gŒ¨bœh‚ð_‚ç‚©‚Ii‚·‚®‚Éd‚‚È‚éŒ¨`Žñ‚ðL‚Î‚·^Œ¨‚Ü‚í‚è‚ðL‚Î‚µ‚ÄƒXƒbƒLƒŠI@‚Ù‚©j^4@•”ˆÊ•ÊƒXƒgƒŒƒbƒ`g‘«ŠÖßh‚ð_‚ç‚©‚Ii‚Ó‚‚ç‚Í‚¬‚ðL‚Î‚·^‘«Žñ‚Ì‚Â‚Ü‚èŠ´‚ðŽæ‚é@‚Ù‚©j^5@‚±‚ñ‚Èƒ|[ƒY‚à–²‚¶‚á‚È‚¢IHg‹†‹É‚Ì–Ú•WhiŠJ‹rƒxƒ^[‚ÁI^”w’†‚Å‡¶@‚Ù‚©j YouTube‚Å˜b‘è‚ÌƒXƒgƒŒƒbƒ`ê–åƒ`ƒƒƒ“ƒlƒ‹uƒIƒKƒgƒŒv‚Ìu’´d‚¢lvŒü‚¯ƒVƒŠ[ƒY‚ª‚Â‚¢‚É‘Ð‚É‚È‚è‚Ü‚µ‚½B‚Ü‚¸‚ÍA‚ ‚È‚½‚Ì‘Ì‚Ìd‚³‚ðu’´d‚¢vu’´E’´d‚¢vu’´E’´E’´d‚¢v‚Ì3’iŠK‚ÉƒŒƒxƒ‹•ª‚¯B‚»‚ÌŒã‚ÍA‚ ‚È‚½‚Ìd‚³ƒŒƒxƒ‹‚É‡‚Á‚½ƒXƒgƒŒƒbƒ`‚ðŽÀ‘H‚µ‚Ä‚‚¾‚³‚¢B¡‚·‚®_‚ç‚©‚‚È‚è‚½‚¢I‚Æ‚¢‚¤l‚É‚ÍA10•b‚Å‚·‚®‚ÉŒø‰Ê‚ÌŽÀŠ´‚Å‚«‚éƒXƒgƒŒƒbƒ`‚à—pˆÓ‚µ‚Ü‚µ‚½B –{ ƒzƒr[EƒXƒ|[ƒcE”üp ƒXƒ|[ƒc ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOEƒGƒNƒTƒTƒCƒY

‚‚Ñ‚ê•ê‚¿‚á‚ñ‚Ìœ‚©‚çƒ{ƒfƒBƒƒCƒN - 3DX BODY - ”ülŠJ‰ÔƒVƒŠ[ƒY [ ‘º“c —F”üŽq ]‚ðw“ü

ŒûƒRƒ~•]‰¿:

3.48“_@ƒŒƒrƒ…[Œ”:23Œ

”ülŠJ‰ÔƒVƒŠ[ƒY ‘º“c —F”üŽq ƒƒjƒuƒbƒNƒXƒNƒrƒŒƒJƒAƒ`ƒƒƒ“ƒmƒzƒlƒJƒ‰ƒ{ƒfƒBƒƒCƒN ƒXƒŠ[ƒfƒB[ƒGƒbƒNƒXƒ{ƒfƒB ƒ€ƒ‰ƒ^ ƒ†ƒ~ƒR ”s”NŒŽF2021”N02ŒŽ02“ú —\–ñ’÷Ø“úF2020”N12ŒŽ26“ú ƒy[ƒW”F96p ƒTƒCƒYF’Ps–{ ISBNF9784847070235 •t‘®Ž‘—¿FDVD1 ‘º“c—F”üŽqiƒ€ƒ‰ƒ^ƒ†ƒ~ƒRj Žp¨‰ü‘PƒRƒAƒgƒŒ[ƒi[Bƒsƒ‰ƒeƒBƒXA‘ÌŠ²ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOA®‘Ì‚ÌŽ‘Ši‚ðŽæ“¾ŒãA‚Ù‚®‚µAƒXƒgƒŒƒbƒ`AŒÄ‹z‚Æ‘ÌŠ²ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒO‚Ì‘g‚Ý‡‚í‚¹‚É‚æ‚èŽp¨‚ð‰ü‘P‚·‚é“ÆŽ©‚Ìƒƒ\ƒbƒh‚ðlˆÄi–{ƒf[ƒ^‚Í‚±‚Ì‘Ð‚ªŠ§s‚³‚ê‚½“–Žž‚ÉŒfÚ‚³‚ê‚Ä‚¢‚½‚à‚Ì‚Å‚·j 1@ŠÖß‚ÌƒlƒW‚ð’÷‚ß’¼‚·I3DX@BODYƒXƒgƒŒƒbƒ`•ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOiåœ‚ðˆø‚«ã‚°‚Äœ”Õ‚ð’÷‚ß‚æ‚¤^ŒÒŠÖß‚ð³‚µ‚‚Í‚ß’¼‚»‚¤^‹¹’Å‚ð³‚µ‚“®‚©‚»‚¤^äS‚ðˆø‚«ã‚°‚ÄŽ²‚ð’Ê‚»‚¤j^2@‚±‚ê‚¼‹†‹ÉI‚±‚ê‚ª‚Å‚«‚ê‚Î3DX@BODYŠm’èIuäSƒEƒH[ƒLƒ“ƒOv‚É’§íiŒÒŠÖß‚ÌŽg‚¢•û‚ðŒ¤‚¬Ÿ‚Ü‚·^‘Ždã‚°IäSƒEƒH[ƒN‚Åˆø‚«ã‚°‚é^4‚Â‚ÌƒXƒCƒbƒ`‚ð24ŽžŠÔƒL[ƒv‚·‚é¬‚³‚È‹C‚Ã‚«^YumiCoreBody‚ÌƒgƒŒ[ƒi[‚Ì•Ï‰»j –{ ƒzƒr[EƒXƒ|[ƒcE”üp ƒXƒ|[ƒc ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOEƒGƒNƒTƒTƒCƒYŒûƒRƒ~‚ð“Ç‚Þ

DVD•t‚«@‚à‚Á‚ÆƒXƒSƒC @‘ål‚Ìƒ‰ƒWƒI‘Ì‘€@Œˆ’è”Å u’kŽÐ‚ÌŽÀ—pBOOK [ ’†‘º ŠiŽq ]‚ðw“ü

ŒûƒRƒ~•]‰¿:

4.57“_@ƒŒƒrƒ…[Œ”:159Œ

u’kŽÐ‚ÌŽÀ—pBOOK ’†‘º ŠiŽq u’kŽÐBKSCPN_ybook[festival[thrz ƒfƒB[ƒuƒCƒfƒB[ƒcƒLƒ‚ƒbƒgƒXƒSƒCƒIƒgƒiƒmƒ‰ƒWƒIƒ^ƒCƒ\ƒEƒPƒbƒeƒCƒoƒ“DVD ƒiƒJƒ€ƒ‰ ƒJƒNƒR ”s”NŒŽF2013”N06ŒŽ ƒy[ƒW”F96p ƒTƒCƒYF’Ps–{ ISBNF9784062997874 –{ ƒzƒr[EƒXƒ|[ƒcE”üp ƒXƒ|[ƒc ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOEƒGƒNƒTƒTƒCƒYŒûƒRƒ~‚ð“Ç‚Þ

eŽq‚Åg‘Ì‚¢‚«‚¢‚«ŒÃ•p‚ ‚»‚Ñ [ ‰ª“cTˆê˜Y ]‚ðw“ü

ŒûƒRƒ~•]‰¿:

4.18“_@ƒŒƒrƒ…[Œ”:11Œ

‰ª“cTˆê˜Y “ú–{•ú‘—o”Å‹¦‰ïƒIƒ„ƒR ƒf ƒJƒ‰ƒ_ ƒCƒLƒCƒL ƒRƒuƒWƒ…ƒc ƒAƒ\ƒr ƒIƒJƒ_,ƒVƒ“ƒCƒ`ƒƒE ”s”NŒŽF2007”N11ŒŽ ƒy[ƒW”F125p ƒTƒCƒYF’Ps–{ ISBNF9784140112380 ‰ª“cTˆê˜YiƒIƒJƒ_ƒVƒ“ƒCƒ`ƒƒEj 1972”NˆïéŒ§¶‚Ü‚êB‰îŒì•ŸŽƒŽmA‰îŒìŽx‰‡ê–åˆõBg‘ÌáŠQŽÒŽ{ÝA‚—îŽÒŽ{Ý‚Ì‰îŒìEˆõ‚ð–±‚ßA“ÆŽ©‚Ì‰îŒì‹Zp‚ð–Íõ‚·‚é’†A•pŒ¤‹†ŽÒEb–ì‘P‹IŽ‚Æo‰ï‚¢AŒÃ•p‚Ìg‘Ì‘€–@‚É‚æ‚é‰îŒì‹Zp‚ÉŠ´–Á‚ðŽó‚¯AˆÈŒãŽtŽ–‚·‚éBŒ»Ý‚ÍA•a‰@AŽ{ÝAŠwZAŠé‹ÆAƒJƒ‹ƒ`ƒƒ[ƒZƒ“ƒ^[‚È‚Ç‚Åu‰‰EuK‚ðs‚¤ˆê•ûAV•·AŽGŽAƒeƒŒƒr‚È‚Ç‘½‚‚ÌƒƒfƒBƒA‚É“oê‚µA•‹yŠˆ“®‚É“w‚ß‚éB‚Ü‚½AÅ‹ß‚Å‚ÍAŽq‚Ç‚à‚ªŠy‚µ‚ñ‚Å‚Å‚«‚éuŒÃ•p‚ ‚»‚Ñv‚ÌŒ¤‹†A’ñˆÄ‚É‚à—Í‚ð“ü‚ê‚Ä‚¢‚éi–{ƒf[ƒ^‚Í‚±‚Ì‘Ð‚ªŠ§s‚³‚ê‚½“–Žž‚ÉŒfÚ‚³‚ê‚Ä‚¢‚½‚à‚Ì‚Å‚·j ‘æ1Í@¬‚³‚È—Í‚Å‘å‚«‚È—Í‚ðo‚·u‚ ‚»‚ÑviuƒLƒcƒl‚³‚ñ‚ÌŽèv‚Ì•sŽv‹c‚È—Í^uŽè‚Ì‚Ð‚ç•Ô‚µv‚Ì•sŽv‹c‚È—Í^g‘Ì‚Ì’†S‚ð‚Æ‚ç‚¦‚é@‚Ù‚©j^‘æ2Í@g‘Ì‚ÌŽg‚¢•û‚ªg‚É‚Â‚«ƒPƒK‚ð‚µ‚È‚‚È‚éu‚ ‚»‚ÑviƒSƒƒSƒ“]‚ª‚é^‘Sg_‚ç‚©‘Ì‘€^ƒoƒ‰ƒ“ƒX•ö‚µŸ•‰@‚Ù‚©j^‘æ3Í@”æ‚ê‚È‚¢“®‚«‚ðg‚É‚Â‚¯‚éu‚ ‚»‚Ñvi‘¬‚‚Ä”æ‚ê‚È‚¢ƒiƒ“ƒo‘–‚è^Žw‚ðˆø‚¢‚Ä•à‚‚ÆH[Žwæ‚ª”æ‚ê‚½Ž©•ª‚ð•‚¯‚Ä‚‚ê‚é^”æ‚ê‚È‚¢‚Å“®‚ƒRƒc[•Gsi‚µ‚Á‚±‚¤j@‚Ù‚©j^Žt’í‘Î’k@lŠÔ‚ÌŒ´“_‚Æ‚µ‚Ä‚Ìu‚ ‚»‚Ñvib–ì‘P‹I^‰ª“cTˆê˜Yj ‹Ø—Í‚É—Š‚ç‚¸Ag‘Ì‚É•‰’S‚ð‚©‚¯‚È‚¢c“ú–{ŒÃ—ˆ‚Ìu•pv‚Ì“®‚«‚©‚ç¶‚Ýo‚³‚ê‚½—lX‚Èu‚ ‚»‚Ñv‚ðˆê‹“Ð‰îB‰Æ‚âŒö‰€‚ÅAeŽq‚Å‚±‚ÌuŒÃ•p‚ ‚»‚Ñv‚ðŠy‚µ‚ß‚ÎAg‘å‚«‚È—Í‚ªo‚éhg”æ‚ê‚È‚¢hgƒPƒK‚ð‚µ‚È‚¢hg‘Ì‚ÌŽg‚¢•û‚ªŽ©‘R‚Æg‚É‚Â‚«‚Ü‚·B‰^“®‚ª‹êŽè‚È‚¨Žq‚³‚ñ‚âA‰^“®•s‘«‚Ì‚¨•ƒ‚³‚ñA‚¨•ê‚³‚ñ‚É‚¨‚·‚·‚ß‚ÌˆêûB –{ ƒzƒr[EƒXƒ|[ƒcE”üp ƒXƒ|[ƒc ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOEƒGƒNƒTƒTƒCƒYŒûƒRƒ~‚ð“Ç‚Þ

ƒXƒ‰ƒCƒ”(THRIVE) FD-009-RE ƒŒƒbƒh ƒoƒ‰ƒ“ƒXƒ{[ƒC(BALANCEBOY) [ ƒoƒ‰ƒ“ƒXƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOƒ}ƒVƒ“ ] ‘å“Œ“d‹@H‹Æ ‚È‚ª‚çƒtƒBƒbƒgƒlƒXƒ}ƒVƒ“ ƒGƒNƒTƒTƒCƒY ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒO ƒVƒFƒCƒvƒAƒbƒv U“®ƒ}ƒVƒ“ À‚é ‘ÌŠ² FD009RE Œ’NŠí‹ï ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒO‚ðw“ü

ŒûƒRƒ~•]‰¿:

4.15“_@ƒŒƒrƒ…[Œ”:13Œ

¤•ià–¾š ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒO‚ÍƒJƒ“ƒ^ƒ“AƒV[ƒg‚Éæ‚é‚¾‚¯Bš ƒoƒ‰ƒ“ƒXƒ{[ƒC‚Ì‚ä‚Á‚‚è‚Æ‚µ‚½“®‚«‚ÅA‘OŒã¶‰E‚ÉƒJƒ‰ƒ_‚ð“®‚©‚·‚±‚Æ‚ÅƒŠƒYƒ€‚ð‚Æ‚èA‹Ø“÷‚É“K“x‚È•‰‰×‚ðŒp‘±“I‚É—^‚¦‚Ü‚·Bš æ‚Á‚ÄAƒ|[ƒY‚ð•Ï‚¦‚ÄA‘Ì—ÍƒŒƒxƒ‹‚É‡‚í‚¹‚ÄƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒO‚ªŠy‚µ‚ß‚Ü‚·BƒXƒyƒbƒN* ’èŠiFAC100V 50/60Hz 50W* ’èŠiŽžŠÔF20•ª* –{‘Ì“ü—ÍFDC24V* ACƒAƒ_ƒvƒ^[FIVP2400-2000* “K‰ž‘ÌdF100kgˆÈ‰º* ƒI[ƒgƒ^ƒCƒ}[F–ñ10•ª* ‰ñ“]”cE‘¬F–ñ12‰ñ/•ªE’xF–ñ7‰ñ/•ª* ŠOŒ`¡–@F•–ñ50cm~‰œs–ñ50cm~‚‚³–ñ24cm* Ž¿—Ê(–{‘Ì)F–ñ6.4kg* “dŒ¹ƒR[ƒh’·‚³F–ñ1.8m* ÞŽ¿cEƒV[ƒgFƒVƒŠƒRƒ“E–{‘ÌFABSŽ÷Ž‰APPŽ÷Ž‰E•zƒJƒo[Fƒ|ƒŠƒGƒXƒeƒ‹* •t‘®•iFACƒAƒ_ƒvƒ^[¦“ú–{ƒeƒŒƒrŒnw—L‹gƒ[ƒ~x‚É‚ÄÐ‰î‚³‚ê‚½¤•i‚Å‚·B¦2018”N10ŒŽ24“ú(…)@’·–ì’©“ú•ú‘—u¡ƒhƒLI’‹ƒhƒLIv‚Ì”Ô‘g•ú‘—“à‚ÅÐ‰î‚³‚ê‚½¤•i‚Å‚·B¦2018”N10ŒŽ25“ú(–Ø) ˆ¤•Q’©“úƒeƒŒƒru‚ç‚Ô‚¿‚ã‚¿‚ãv‚Ì”Ô‘g•ú‘—“à‚ÅÐ‰î‚³‚ê‚½¤•i‚Å‚·B¦2018”N11ŒŽ2“ú(‹à) ’·è•¶‰»•ú‘—u‚Æ‚±‚Æ‚ñƒnƒbƒs[v‚Ì”Ô‘g•ú‘—“à‚ÅÐ‰î‚³‚ê‚½¤•i‚Å‚·B¦2018”N11ŒŽ10“ú(“y) ÂX’©“ú•ú‘—u‚Æ‚‚à‚èIv‚Ì”Ô‘g•ú‘—“à‚ÅÐ‰î‚³‚ê‚½¤•i‚Å‚·BƒVƒŠ[ƒYƒ‰ƒCƒ“ƒiƒbƒvFD-009-BLƒuƒ‹[FD-009-REƒŒƒbƒhŒûƒRƒ~‚ð“Ç‚Þ

$CONTROLOGY@ƒsƒ‰ƒeƒBƒXƒƒ\ƒbƒh‚ÌŒ´“ ƒsƒ‰ƒeƒBƒXEƒƒ\ƒbƒh‚ÌŒ´“ [ ƒWƒ‡ƒZƒtEHEƒsƒ‰ƒeƒBƒX ]$

CONTROLOGY@ƒsƒ‰ƒeƒBƒXƒƒ\ƒbƒh‚ÌŒ´“ ƒsƒ‰ƒeƒBƒXEƒƒ\ƒbƒh‚ÌŒ´“ [ ƒWƒ‡ƒZƒtEHEƒsƒ‰ƒeƒBƒX ]‚ðw“ü

ŒûƒRƒ~•]‰¿:

3.8“_@ƒŒƒrƒ…[Œ”:10Œ

ƒsƒ‰ƒeƒBƒXEƒƒ\ƒbƒh‚ÌŒ´“_ ƒWƒ‡ƒZƒtEHEƒsƒ‰ƒeƒBƒX ì–¼@¹‘ã –œ—ˆŽÉƒRƒ“ƒgƒƒƒW[ƒsƒ‰ƒeƒBƒXƒƒ\ƒbƒhƒmƒQƒ“ƒeƒ“ ƒWƒ‡ƒZƒt@ƒqƒ…[ƒxƒ‹ƒgƒDƒX@ƒsƒ‰ƒeƒBƒX ƒJƒƒi@ƒ}ƒTƒˆ ”s”NŒŽF2009”N12ŒŽ ƒy[ƒW”F160p ƒTƒCƒYF’Ps–{ ISBNF9784901221429 ƒsƒ‰ƒeƒBƒXCƒWƒ‡ƒZƒtEƒqƒ…[ƒxƒ‹ƒgƒDƒXiPilates,Joseph Hubertusjiƒsƒ‰ƒeƒBƒXCƒWƒ‡ƒZƒtƒqƒ…[ƒxƒ‹ƒgƒDƒXj 1880”NAƒhƒCƒc‚Ìƒfƒ…ƒbƒZƒ‹ƒhƒ‹ƒt‹ßxAƒƒ“ƒqƒFƒ“ƒOƒ‰[ƒgƒoƒbƒn‚É¶‚Ü‚ê‚éB•aŽã‚Å‚ ‚Á‚½—cŽž‘ã‚©‚ç“ÆŠw‚Å‰ð–UŠw‚ðŠw‚ÑA‚³‚Ü‚´‚Ü‚ÈŒ’N–@‚â‰^“®‚ðŽÀ‘H‚·‚é‚±‚Æ‚Å•a‹C‚ðŽ•ž‚µAŒ’N‚È‘Ì‚ðŽè‚É“ü‚ê‚½B‚±‚ÌŒoŒ±‚ð‚à‚Æ‚ÉAŒã‚ÉƒRƒ“ƒgƒƒƒW[‚ÆŒÄ‚Ô“ÆŽ©‚ÌŒ’N–@iƒsƒ‰ƒeƒBƒXEƒƒ\ƒbƒhj‚ðlˆÄB1925”NAƒAƒƒŠƒJ‚É“n‚èAƒjƒ…[ƒˆ[ƒN‚ÅƒRƒ“ƒgƒƒƒW[‚ð‹³‚¦‚é‚½‚ß‚ÌƒXƒ^ƒWƒI‚ðŠJ‚B‚»‚Ìƒ†ƒj[ƒN‚Èƒƒ\ƒbƒh‚ÍAƒjƒ…[ƒˆ[ƒJ[‚½‚¿‚ÉŽó‚¯“ü‚ê‚ç‚êA‚³‚Ü‚´‚Ü‚È‹ÆŽí‚ÌŒÚ‹q‚ð“¾‚é ì–¼¹‘ãiƒJƒƒiƒ}ƒTƒˆj 1968”NAç—tŒ§¶‚Ü‚êBƒsƒ‰ƒeƒBƒXEƒCƒ“ƒXƒgƒ‰ƒNƒ^[BuPilates@Body@Contrology@StudiovŽåÉB1997”NA‚¯‚ª‚ÌƒŠƒnƒrƒŠ‚Ì‚½‚ßAˆãŽt‚ÉŠ©‚ß‚ç‚ê‚Äƒsƒ‰ƒeƒBƒX‚ðŽn‚ß‚éB2000”N‚æ‚èƒjƒ…[ƒˆ[ƒN‚ÅƒWƒ‡ƒZƒtEƒsƒ‰ƒeƒBƒX‚Ì’íŽq‚ÌˆêlAƒƒ}[ƒiEƒNƒŠƒUƒmƒEƒXƒJ‚ÉŽtŽ–‚µA2001”NƒCƒ“ƒXƒgƒ‰ƒNƒ^[‚ÌŽ‘Ši‚ðŽæ“¾B2004”N‚æ‚è“¯‚¶‚ƒsƒ‰ƒeƒBƒX‚Ì’íŽq‚Å‚ ‚éƒƒ“EƒtƒŒƒbƒ`ƒƒ[‚ÉŽtŽ–‚·‚éB2006”NAƒAƒŠƒ]ƒiBŒö”FƒXƒN[ƒ‹uƒƒ“EƒtƒŒƒbƒ`ƒƒ[EƒvƒƒOƒ‰ƒ€EƒIƒuEƒXƒ^ƒfƒBv‚æ‚èƒCƒ“ƒXƒgƒ‰ƒNƒ^[‚Ì”F’è‚ðŽó‚¯‚éi–{ƒf[ƒ^‚Í‚±‚Ì‘Ð‚ªŠ§s‚³‚ê‚½“–Žž‚ÉŒfÚ‚³‚ê‚Ä‚¢‚½‚à‚Ì‚Å‚·j YOUR@HEALTHi[‚Èó‹µ^Œ’N[–{—ˆ‚ ‚é‚×‚«Ž©‘R‚Èó‘Ô^‹°‚é‚×‚«ó‹µ^—Ž‚¿‚Ä‚¢‚^‚Ó‚Â‚¤‚Ìs“®‚ª‚æ‚‚ ‚é•s’²‚ðŽ¡‚·I@‚Ù‚©j^Return@to@Life@Through@ContrologyiŽ©‘R‚Èg‘Ì‹³ˆç‚ÌŠî–{Œ´‘¥^ƒUEƒGƒNƒTƒTƒCƒYj wYOUR@HEALTHx‚ÆwReturn@to@Lifex‚ð‡–{‚ÉIƒRƒ“ƒgƒƒƒW[iƒsƒ‰ƒeƒBƒXEƒƒ\ƒbƒhj‚Ì—˜_‚ÍwYOUR@HEALTHx‚Å—‰ð‚µAŽÀ‘H‚ÍwReturn@to@Lifex‚ÅŠw‚ÔB‚±‚Ì2û‚ð‡‚í‚¹‚Ä“Ç‚Þ‚±‚Æ‚ÅAƒsƒ‰ƒeƒBƒX‚ð‚æ‚è[‚—‰ð‚Å‚«‚é‚æ‚¤‚É‚È‚è‚Ü‚·B70”N‚ÌŽž‚ðŒo‚Ä“Ç‚ÝŒp‚ª‚ê‚Ä‚«‚½–¼’˜A‘Ò–]‚Ì“ú–{Œê”ÅB –{ ƒzƒr[EƒXƒ|[ƒcE”üp ƒXƒ|[ƒc ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOEƒGƒNƒTƒTƒCƒYŒûƒRƒ~‚ð“Ç‚Þ

ƒpƒtƒH[ƒ}ƒ“ƒX‚ðã‚°‚é DVD‰Â“®ˆæƒXƒgƒŒƒbƒ`•ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒO [ ’†—¢Œ«ˆê ]‚ðw“ü

ŒûƒRƒ~•]‰¿:

4“_@ƒŒƒrƒ…[Œ”:8Œ

’†—¢Œ«ˆê ¼“ŒŽÐƒpƒtƒH[ƒ}ƒ“ƒX ƒI ƒAƒQƒ‹ ƒfƒB[ƒ”ƒCƒfƒB[ ƒJƒhƒEƒCƒL ƒXƒgƒŒƒbƒ` ƒAƒ“ƒh ƒiƒJƒUƒg,ƒPƒ“ƒCƒ` ”s”NŒŽF2016”N04ŒŽ —\–ñ’÷Ø“úF2016”N04ŒŽ06“ú ƒy[ƒW”F127p ƒTƒCƒYF’Ps–{ ISBNF9784791624546 •t‘®Ž‘—¿FDVD1 ’†—¢Œ«ˆêiƒiƒJƒUƒgƒPƒ“ƒCƒ`j 1972”N¶‚Ü‚êB“ú–{ƒAƒXƒŠ[ƒgƒTƒ|[ƒc‹¦‰ï‘ã•\—Ž–B“Œ‹žE–Ú”’‚É‚Äƒ{ƒfƒBƒƒ“ƒeƒiƒ“ƒXƒTƒƒ“MARKS‚ðŠJ‰@B“ú–{ƒIƒŠƒ“ƒsƒbƒNˆÏˆõ‰ï‹‰»ƒXƒ^ƒbƒti2007`2010j‚âMIZUNOƒXƒCƒ€ƒ`[ƒ€ê‘®ƒgƒŒ[ƒi[i2008`Œ»Ýj‚ð‚Í‚¶‚ßA‘O“cŒ’‘¾“ŠŽè‚â‹gŒ©ˆê‹N“ŠŽè‚Æ‚¢‚Á‚½ƒvƒ–ì‹…‘IŽè‚ÌŽ©ŽåƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOŠúŠÔ‚Ìê‘®Œ_–ñ‚àŒ‹‚Ô‚È‚ÇA‚³‚Ü‚´‚Ü‚È‹£‹Z‚ÅŠˆ–ô‚µ‚Ä‚¢‚éB‚Ü‚½Aá‚ª‚¢ŽÒƒXƒ|[ƒcƒgƒŒ[ƒi[‚ÌŽ‘ŠiŽæ“¾ŒãA‚ë‚¤ŽÒEg‘Ìá‚ª‚¢E’m“Iá‚ª‚¢‚È‚ÇAá‚ª‚¢‚ÌŽí—Þ‚Ì˜g‚ð’´‚¦‚Äƒnƒ“ƒfƒBƒLƒƒƒbƒvƒAƒXƒŠ[ƒg‚ÌƒTƒ|[ƒg‚à¸—Í“I‚É‚¨‚±‚È‚Á‚Ä‚¢‚éi–{ƒf[ƒ^‚Í‚±‚Ì‘Ð‚ªŠ§s‚³‚ê‚½“–Žž‚ÉŒfÚ‚³‚ê‚Ä‚¢‚½‚à‚Ì‚Å‚·j ƒvƒƒ[ƒO@ƒAƒXƒŠ[ƒg‚ÌŠÖß—Í‚ðŽè‚É“ü‚ê‚ëI^1@Œ¨ŠÖß‚Ì‰Â“®ˆæ‚ðL‚°‚éƒXƒgƒŒƒbƒ`^2@Œ¨ŠÖß‚ðˆÀ’è‚³‚¹‚éƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒO^3@ŒÒŠÖß‚Ì‰Â“®ˆæ‚ðL‚°‚éƒXƒgƒŒƒbƒ`^4@ŒÒŠÖß‚ðˆÀ’è‚³‚¹‚éƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒO^5@“®ì•ÊŠÖß•‘ÌŠ²ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒO ‘ÌŠ²‚¾‚¯‚Å‚Íƒ_ƒ‚È‚ñ‚¾Iˆê—¬ƒAƒXƒŠ[ƒg‚ðƒTƒ|[ƒg‚µ‚Ä‚«‚½’†—¢—¬ŠÖßƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒO‚Ì‹³‰È‘B –{ ƒzƒr[EƒXƒ|[ƒcE”üp ƒXƒ|[ƒc ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOEƒGƒNƒTƒTƒCƒYŒûƒRƒ~‚ð“Ç‚Þ

‚Ç‚ñ‚È‚É‘Ì‚ª‚©‚½‚¢l‚Å‚àƒxƒ^[ƒb‚ÆŠJ‹r‚Å‚«‚é‚æ‚¤‚É‚È‚é‚·‚²‚¢•û–@ [ Eiko ]

ŒûƒRƒ~•]‰¿:

3.39“_@ƒŒƒrƒ…[Œ”:146Œ

Eiko ƒTƒ“ƒ}[ƒNo”ÅBKSCPN_ybook[festival[thrz ƒhƒ“ƒiƒj ƒJƒ‰ƒ_ ƒK ƒJƒ^ƒC ƒqƒg ƒfƒ‚ ƒxƒ^[ƒbƒg ƒJƒCƒLƒƒƒNƒfƒLƒ‹ ƒˆƒEƒj ƒGƒCƒR ”s”NŒŽF2016”N04ŒŽ22“ú —\–ñ’÷Ø“úF2016”N04ŒŽ21“ú ƒy[ƒW”F181p ƒTƒCƒYF’Ps–{ ISBNF9784763135421 –{ ƒzƒr[EƒXƒ|[ƒcE”üp ƒXƒ|[ƒc ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOEƒGƒNƒTƒTƒCƒYŒûƒRƒ~‚ð“Ç‚Þ

$ƒXƒgƒŒƒbƒ`Eƒƒ\ƒbƒh 5‚Â‚ÌƒRƒc‚Å¨‚à‚Á‚ÆL‚Ñ‚é‘Ì‚ª•Ï‚í‚é [ ’J–{“¹Æ ]$

ƒXƒgƒŒƒbƒ`Eƒƒ\ƒbƒh 5‚Â‚ÌƒRƒc‚Å¨‚à‚Á‚ÆL‚Ñ‚é‘Ì‚ª•Ï‚í‚é [ ’J–{“¹Æ ]‚ðw“ü

ŒûƒRƒ~•]‰¿:

4.49“_@ƒŒƒrƒ…[Œ”:139Œ

5‚Â‚ÌƒRƒc‚Å¨‚à‚Á‚ÆL‚Ñ‚é‘Ì‚ª•Ï‚í‚é ’J–{“¹Æ Îˆä’¼•û ‚‹´‘“XƒXƒgƒŒƒbƒ` ƒƒ\ƒbƒh ƒ^ƒjƒ‚ƒg,ƒ~ƒ`ƒ„ ƒCƒVƒC,ƒiƒIƒJƒ^ ”s”NŒŽF2008”N11ŒŽ ƒy[ƒW”F159p ƒTƒCƒYF’Ps–{ ISBNF9784471143060 ’J–{“¹Æiƒ^ƒjƒ‚ƒgƒ~ƒ`ƒ„j 1972”NÃ‰ªŒ§¶‚Ü‚êB‘—§Œ’NE‰h—{Œ¤‹†Š“Á•ÊŒ¤‹†ˆõB‘åã‘åŠwHŠw•”‘²B“Œ‹ž‘åŠw‘åŠw‰@‘‡•¶‰»Œ¤‹†‰È”ŽŽm‰Û’öC—¹B”ŽŽmiŠwpjBê–å‚Í‹Ø¶—ŠwAƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒO‰ÈŠwBƒXƒ|[ƒcEƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒO‚ðAˆâ“`ŽqE×–E‚È‚Çƒ~ƒNƒ‚ÈƒŒƒxƒ‹‚©‚çA¶‘Ì‚Ì‰^“®ƒpƒtƒH[ƒ}ƒ“ƒX‚Æ‚¢‚¤ƒ}ƒNƒ‚ÈƒŒƒxƒ‹‚É‚í‚½‚èŒ¤‹†‚µ‚Ä‚¢‚é Îˆä’¼•ûiƒCƒVƒCƒiƒIƒJƒ^j 1955”N“Œ‹ž“s¶‚Ü‚êB“Œ‹ž‘åŠw‹³ŽöA—Šw”ŽŽmBê–å‚Íg‘Ì‰^“®‰ÈŠwA‹Ø¶—ŠwB81”Nƒ{ƒfƒBƒrƒ‹¢ŠE‘IŽèŒ 3ˆÊA82”Nƒ~ƒXƒ^[ƒAƒWƒA—DŸ‚È‚ÇA‹£‹ZŽÒ‚Æ‚µ‚Ä‚à‹P‚©‚µ‚¢ŽÀÑ‚ðŒÖ‚éBƒGƒNƒTƒTƒCƒY‚Æ‹Ø“÷‚ÌŠÖŒW‚©‚çŒ’N‚â˜V‰»–hŽ~‚Ü‚ÅA‚í‚©‚è‚â‚·‚¢‰ðà‚É‚Í’è•]‚ª‚ ‚èAƒeƒŒƒr”Ô‘g‚Ö‚Ìo‰‰‚âŽGŽ‚ÌŠÄC‚à‘½”i–{ƒf[ƒ^‚Í‚±‚Ì‘Ð‚ªŠ§s‚³‚ê‚½“–Žž‚ÉŒfÚ‚³‚ê‚Ä‚¢‚½‚à‚Ì‚Å‚·j 1@L‚Ñ‚é•‚â‚í‚ç‚©‚‚È‚é‚¾‚¯‚¶‚á‚È‚¢IƒXƒgƒŒƒbƒ`‚Ì–£—Í‚Æ‚µ‚‚Ý^2@d‚¢l‚Í‚±‚±‚©‚çI‘Ì‚Ìc‚ð‚Ù‚®‚·ƒRƒAƒhƒŠƒ‹^3@‚Ç‚ñ‚Ç‚ñ‚â‚í‚ç‚©‚‚È‚éIƒXƒgƒŒƒbƒ`5‚Â‚ÌƒRƒc^4@5‚Â‚ÌƒRƒc‚Å‚æ‚L‚Ñ‚éI•”ˆÊ•ÊƒXƒgƒŒƒbƒ`Eƒƒ\ƒbƒh^5@“®‚«‚È‚ª‚ç‚ä‚é‚ß‚éIƒ_ƒCƒiƒ~ƒbƒNƒXƒgƒŒƒbƒ`Eƒƒ\ƒbƒh^Appendix@‰Æ‚âƒIƒtƒBƒX‚Å‚Å‚«‚éI”Y‚Ý•ÊƒXƒgƒŒƒbƒ`ƒƒjƒ…[ –{ ƒzƒr[EƒXƒ|[ƒcE”üp ƒXƒ|[ƒc ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOEƒGƒNƒTƒTƒCƒYŒûƒRƒ~‚ð“Ç‚Þ

‚Ç‚ñ‚È‚É‘Ì‚ª‚©‚½‚¢l‚Å‚àƒxƒ^[ƒb‚ÆŠJ‹r‚Å‚«‚é‚æ‚¤‚É‚È‚é‚·‚²‚¢•û–@ “dŽq‘Ð [ Eiko ]

ŒûƒRƒ~•]‰¿:

3.05“_@ƒŒƒrƒ…[Œ”:20Œ

‰æ–Ê‚ªØ‚è‘Ö‚í‚è‚Ü‚·‚Ì‚ÅA‚µ‚Î‚ç‚‚¨‘Ò‚¿‰º‚³‚¢B ¦‚²w“ü‚ÍAŠy“Vkobo¤•iƒy[ƒW‚©‚ç‚¨Šè‚¢‚µ‚Ü‚·B¦Ø‚è‘Ö‚í‚ç‚È‚¢ê‡‚ÍA‚±‚¿‚ç ‚ðƒNƒŠƒbƒN‚µ‚Ä‰º‚³‚¢B ¦‚±‚Ìƒy[ƒW‚©‚ç‚Í’•¶‚Å‚«‚Ü‚¹‚ñBŒûƒRƒ~‚ð“Ç‚Þ

ƒIƒKƒgƒŒ‚Ì ’´E’´E’´‚©‚½‚¢‘Ì‚ª ‚ç‚©‚‚È‚é30•bƒXƒgƒŒƒbƒ` [ ƒIƒKƒgƒŒ ]‚ÌŒûƒRƒ~EƒŒƒrƒ…[

ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOEƒGƒNƒTƒTƒCƒY‚Ì”„‚ê‹Øƒ‰ƒ“ƒLƒ“ƒO

ƒIƒKƒgƒŒ‚Ì ’´E’´E’´‚©‚½‚¢‘Ì‚ª ‚ç‚©‚­‚È‚é30•bƒXƒgƒŒƒbƒ` [ ƒIƒKƒgƒŒ ]‚ÌŒûƒRƒ~EƒŒƒrƒ…[

ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOEƒGƒNƒTƒTƒCƒY‚Ì”„‚ê‹Øƒ‰ƒ“ƒLƒ“ƒO

ƒIƒKƒgƒŒ‚Ì ’´E’´E’´‚©‚½‚¢‘Ì‚ª ‚ç‚©‚‚È‚é30•bƒXƒgƒŒƒbƒ` [ ƒIƒKƒgƒŒ ]‚ÌŒûƒRƒ~EƒŒƒrƒ…[

ƒgƒŒ[ƒjƒ“ƒOEƒGƒNƒTƒTƒCƒY‚Ì”„‚ê‹Øƒ‰ƒ“ƒLƒ“ƒO