DVDレベルアップ 水泳4泳法完全マスター [ 窪康之 ]の口コミ・レビュー

口コミ評価:4.25点　レビュー件数:16件

効率的に泳ぐトータル・イマージョン（TI）スイム・メソッド テリー・ラクリン 竹内慎司 ダイヤモンド社ダレ デモ ラク ニ ウツクシク オヨゲル カンタン スイミング ラクリン,テリー タケウチ,シンジ 発行年月：2008年07月 ページ数：165p サイズ：単行本 ISBN：9784478003879 ラクリン，テリー（Laughlin,Terry） 米国トータル・イマージョンの創設者兼ヘッドコーチ。1951年生まれ。1980年、84年、88年のオリンピック代表選考会にも選手を送り出したコーチ歴30年のプロフェッショナル。2006年には米国マスターズにおいて年間を通じて最高の成績を収めたスイマーだけが選出されるオールスタースイマーに、50〜54歳区分で選出されたほか、マスターズ全米選手権で優勝し、1マイルレースの全米記録をうち立てた。57歳を過ぎた現在も、現役スイマーとして実績を上げ続けている 竹内慎司（タケウチシンジ） トータル・イマージョン（TI）ジャパン代表。野村総合研究所のコンサルタントを経て、1992年単身で米国に渡りシリコンバレーにおいてIT関連の会社を設立。93年に日本でもIT関連の会社を設立し、日米において活躍。2005年にトータル・イマージョン・ジャパンを設立。2006年にはエンドレスプール（1人用プール）によるプライベートレッスン専門のスイムサロンを、東京都江戸川区船堀に新設。2007年9月より東京都杉並区のフィットネスクラブのプール部門を受託運営し、成人および子供向けのスイムスクールを展開している。また、米国マスターズランキング全年齢区分トップ100ランク入りや、米国マスターズメンバー向け季刊誌の表紙に掲載されるなどトータル・イマージョンによる水泳技術の向上を自ら証明している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ステップ1　理解　「魚のような泳ぎ」を理解する／ステップ2　納得　クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライの「ドリル練習」をおこなう／ドリル練習　クロール編／ドリル練習　平泳ぎ編／ドリル練習　背泳ぎ編／ドリル練習　バタフライ編／ステップ3　実践　もっと美しく、速く泳ぐ ラクに静かに泳げると、結果的に速くなる。初心者でもベテランスイマーでも泳ぎが劇的に変わる。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む

口コミ評価:4.5点　レビュー件数:2件

合本 『カヌーワールド』編集部 舵社チョウニュウモン パドリング テクニック キョウショ カヌー ワールド ヘンシュウブ 発行年月：2016年08月 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784807250172 第1章　超入門パドリングテクニック基礎編（パドリングテクニック徹底指南／最新リカバリー＆レスキューテクニック／ロール徹底マスター）／第2章　超入門パドリングテクニック実践編（Step　Up！技術を磨けば楽しさ倍増／キャンプツーリング大全）／付録　カヌー・カヤック用語の基礎知識 バックナンバーから、選りすぐりのハウツー記事を総まとめ！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む

口コミ評価:4点　レビュー件数:4件

コツがわかる本 中村真衣 メイツユニバーサルコンテンツブカツ デ ダイカツヤクデキル スイエイ サイキョウ ノ ポイント ゴジュウ ナカムラ,マイ 発行年月：2011年07月 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780410266 中村真衣（ナカムラマイ） シドニーオリンピック100m背泳ぎ銀メダリスト。1979年生まれ。新潟県長岡市出身。帝京長岡高校卒業、中央大学法学部卒業。幼い頃からJSS長岡に通い、中学3年生で日本選手権100m背泳ぎで初優勝を果たす。その後、1996年、高校2年生でアトランタオリンピックに初出場する。2000年に出場したシドニーオリンピックでは、女子100m背泳ぎで2位入賞を果たし銀メダルを獲得。さらに、女子4×100mメドレーリレーでは田中雅美、大西順子、源純夏と共に3位入賞で銅メダルを獲得と2つのメダルを獲得した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 部活動で泳ぐ前に（“強い選手になる”決意をする／壁は仲間と一緒に乗り越えられる　ほか）／1　泳ぎの基本と四泳法をマスターする（バタ足ーヒザを伸ばし足首を柔らかく使ってキック／呼吸ー口で吸って水中で鼻から出す　ほか）／2　練習メニューを組み泳ぎ込む（クロールの練習法（脚の動きを意識しながら力強くキック／腕のまわし方と姿勢を意識する）／平泳ぎの練習法（正しいフォームを意識しながらキック／呼吸と合わせ抵抗を減らす）　ほか）／3　水泳のための陸上トレーニング（目的を持った陸上トレーニングをする／体力づくりのための陸上トレーニング　ほか）／4　スイマーとして知っておきたいこと（水泳の主なルールについてー種目によって細かくルールが決まっている／個人メドレーのルールー種目によってターンの方法が違う　ほか） 水泳が上達するためのコツを50紹介。基本的な泳法から競技で活躍するための練習方法、食事面やメンタル面まで、水泳が上手くなるための知識を一通り網羅する。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む

口コミ評価:2点　レビュー件数:2件

コツがわかる本 小室正則 メイツユニバーサルコンテンツサイキョウ ノ テクニック ガ ミニツク サーフィン ジョウタツ ノ ポイント ゴ コムロ,マサノリ 発行年月：2012年05月 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780409956 小室正則（コムロマサノリ） MABO　ROYALサーフスクール校長／湘南工科大学工学部非常勤講師／サーフショップ「MABO　ROYAL」オーナー。17歳でサーフィンと出会い、19歳で全日本ジュニア選手権大会優勝。以後、国内、海外の大会で数々の輝かしい戦歴を残す。1991年のJPSAロングボードサーキット発足に尽力し、同サーキットでは16年間にわたりトップシードをキープし続けた。日本のサーフィンの黎明期を支えたレジェンドサーファーであり、プロシェイバーでもある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） パドリング＆テイクオフ編／ターン編／ウォーキング編／カットバック＆スナップバック編／アップスーンダウン編／ローラーコースター＆フローター編／オフザリップ＆トップ編／チューブライド編／プルアウト編／トレーニング＆マナー編 もっと長く、確実に波に乗るためのヒントから、どんな波もダイナミックに攻めるプロのワザまで。湘南のレジェンドサーファー現役最年長のプロ“MABO”がその技を伝授。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む

口コミ評価:4.45点　レビュー件数:11件

高橋雄介 高橋書店シ エイホウ ガ キレイ ニ オヨゲル ヨウニ ナル タカハシ,ユウスケ 発行年月：2004年07月15日 予約締切日：2004年07月08日 ページ数：174p サイズ：単行本 ISBN：9784471140816 高橋雄介（タカハシユウスケ） 1962年生まれ。東京都出身。中央大学理工学部助教授。文部科学大臣公認水泳A級コーチ、JOCオリンピック強化スタッフ。高校、大学でバタフライの選手として活躍。’86年から5年間、米国アラバマ州立大学にコーチ留学。ダン・ギャンブリルヘッドコーチ、ジョンティー・スキナーヘッドコーチに師事し、世界最新の科学的トレーニングを学ぶかたわら、延べ5000人を超える老若男女の一般スイマーを指導。泳げない人を「泳げるようにする」第一人者。’91年から母校中央大学水泳部のコーチに就任。2002年から同部監督。日本の競泳を世界のトップレベルに導きつつ、より多くの人に水泳の楽しさを知ってもらおうと、一般スイマーを対象に水泳教室を開催するなど日夜奮闘中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 高橋式スイミング5つのポイント（ラクに呼吸するー息つぎが苦手な人は水中で息を止めましょう。／まっすぐ浮くーベストな水中姿勢は水面に平行に浮く状態です。　ほか）／背泳ぎをきれいに泳ぐ（あお向けに浮いてみる／さらにしっかり浮くために　ほか）／平泳ぎをきれいに泳ぐ（進むキックを覚える／効率のいい息つぎ　ほか）／バタフライをきれいに泳ぐ（初級者のキック／キックと呼吸のタイミング　ほか）／クロールをさらにきれいに泳ぐ（フォームをチェック／もっときれいに泳ぐために　ほか） 背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ、クロールをゆったり、きれいに泳げるようになって、心とカラダをリフレッシュ。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む

口コミ評価:5点　レビュー件数:6件

石黒由美子 NHK出版キセキ ノ ユメ ノート イシグロ,ユミコ 発行年月：2010年08月 ページ数：228p サイズ：単行本 ISBN：9784140814314 石黒由美子（イシグロユミコ） 1983年生まれ。愛知県名古屋市出身。小学校3年でシンクロナイズドスイミングを始める。2002年愛知県立日進高校卒業、2007年愛知教育大学教育学部初等教育教員養成課程卒業、2009年愛知教育大学大学院教育学修士課程修了。2009年4月より神戸大学大学院博士課程後期課程人間発達環境学研究科人間行動専攻在学中、並行して現在、兵庫県西宮市立香櫨園小学校、大阪府高槻市医師会看護専門学校で教鞭をとる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　悪夢の交通事故／2　記憶にない記憶／3　入院生活の影と光／4　「夢ノート」で越えた壁／5　家族の絆／6　花開く青春の日々／7　さよなら、シンクロ！／8　「夢ノート」復活！／9　目指せ、北京オリンピック！／10　夢のオリンピック 失明の危機、三半規管の損傷でまっすぐ泳げない、ましてや水中での倒立や回転は不可能。顔には傷が残り「フランケン」と呼ばれた。ー「シンクロでオリンピックに出る！」交通事故で瀕死の重傷を負った少女は「夢ノート」に綴る。 本 小説・エッセイ 日本の小説 著者名・あ行 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む

口コミ評価:5点　レビュー件数:2件

日本水泳連盟 大修館書店オープン ウォーター スイミング キョウホン ニホン スイエイ レンメイ 発行年月：2014年06月27日 ページ数：167p サイズ：単行本 ISBN：9784469267617 第1章　オープンウォータースイミングの歴史／第2章　オープンウォータースイミングをはじめよう／第3章　オープンウォータースイミングの競技会に参加しよう／第4章　オープンウォータースイミングのテクニックとトレーニング／第5章　オープンウォータースイミングのリスクとリスクマネジメント／第6章　競技会の業務と運営管理／付録　さらなる普及・強化への活動 オープンウォータースイミングは、海や川や湖などの自然環境を泳ぐため、プールでの競泳競技とは大きく異なり、「泳力」のほかに、潮の流れや波の影響を考慮したレース戦略を練る「知力」や他の競技者との接触、さらには一人で長い距離を泳ぎ切る「精神力」が求められる、とても魅力的なスポーツです。本書は、オープンウォータースイミングの競技者を志す方々はもちろん、指導される方、トップ選手を育成される方、運営に関わる方々の教科書として利用できます。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む

口コミ評価:4.57点　レビュー件数:7件

水泳レベルアップシリーズ 奥野景介 ベースボール・マガジン社クロール オクノ,ケイスケ 発行年月：2010年09月 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784583103006 付属資料：DVD1 奥野景介（オクノケイスケ） 早稲田大学水泳部総監督（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Introduction1　クロールは最大の推進力を生み出しもっとも速く泳ぐことができる泳ぎです／Introduction2　正しいフォームをつくって泳ぎの局面を想定してトレーニングをすることが大切です／1　クロール上達のテクニック／2　スタート＆ターンテクニック／3　正しい技術を身につけるスイムドリル／4　クロールに効果的なドライランドエクササイズ／APPENDIX　自分の体力レベルに合わせ、目的に応じた練習メニューを組みましょう まるごと一冊＋一枚、「クロール」解説！「もっと泳力を伸ばしたい！理想の泳ぎを追求したい！」日本を代表する名コーチたちが、各泳法に特化した内容で、スイマーの要望にこたえてくれる水泳レベルアップシリーズ。本編では、選手としてコーチとしてオリンピックを経験する奥野氏が、レベルにあったクロールの上達ポイントを、きめ細かく解説します。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む

口コミ評価:4.5点　レビュー件数:8件

小泉圭介 マイナビ出版シ エイホウ ガ モット ラク ニ ハヤク オヨゲル ヨウニ ナル スイエイ タイカン コイズミ,ケイスケ 発行年月：2014年06月 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784839951856 小泉圭介（コイズミケイスケ） 1971年1月、福井県出身。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修了。理学療法士。日本体育協会公認アスレティックトレーナー。日本水泳連盟医事委員・競泳委員。フィットネスクラブでインストラクター経験を積んだ後、複数の病院で理学療法士としてリハビリテーション業務に携わり、東京衛生学園専門学校専任教員、国立スポーツ科学センタースポーツ医学研究部アスレティックトレーナーを経て、現在は日本スポーツ振興センターマルチサポート事業競泳専任メディカルスタッフ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　スイマーのための体づくりとは／2　キャッチで効率よく水をとらえるためのトレーニング／3　大きな推進力を生み出すプルのためのトレーニング／4　リカバリーで受ける抵抗を小さくするトレーニング／5　キックで大きな推進力を生むためのトレーニング／6　スタートとターンの能力を高めるトレーニング／7　動作の協調性を高めるトレーニング／付録　目的に応じて、無理のないトレーニングメニューを考える 痛みの出ない美しい泳ぎが身につくコアトレーニング。クロール、背泳ぎ、バタフライ、平泳ぎ。ゆったり泳いでぐんぐん進む！！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ口コミを読む