ギムニク バランスボール カンタン体操でおなかすっきり DVD (GY-GN0056) エクササイズ ヨガ ボール ピラティス買ってみました。
カンタン体操でおなかすっきり DVD のスペックサイズ書籍（105ページ）、DVD付メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。カンタン体操でおなかすっきり DVD 三度の冬季オリンピックで、アルペンスキー元日本代表として活躍した岡部哲也さん。スキーヤーとして活躍した経験から、バランストレーニングの方法をわかりやすく解説。特におなか周りの気になる方へお勧めです。
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口コミ評価:
2点 レビュー件数:1件
出荷目安の詳細はこちら商品説明この巻では、ネイルの基本技術であるネイルケア、カラーリングのテクニックを紹介。また、地爪へのネイルアート、「えり子ネイル」の作品集も収録しており、ネイル・テクニックの基礎編というべき内容となっています。21世紀のネイル・バイブル第1弾!! CONTENTS： ★ ネイルケア・テクニック ★ マニキュア・テクニック ★ えり子「ネイルQ＆A」人によって手や爪のカタチは様々ですが、どうすれば自分にあった寝入るが見つかるしょうか？ そんな疑問に黒崎えり子が答えます。 ★ メイクアップ・アーティスト嶋田ちあきさんとの「ネイルvsメイク」トップ対談も収録口コミを読む
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