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レビュー評価:4.55点　レビュー件数:1500件 販売店:ダンボール雑貨　クラフト

ダイエットステップ ダンボールでお手軽2ステップ運動できます。テレビ番組で紹介されたスローステップ運動を実践できます。自宅でテレビを見ながら踏み台昇降運動。有酸素運動でシェイプアップ。体重、血糖値を下げる効果が期待できます。リハビリ、メタボ対策もにぴったり。取っ手がついて持ち運びがとっても楽です。耐荷重200kg。自宅トレ 商品サイズ 約幅42.5cm／奥行32cm／高さ12.5cm 材質 本体 ダンボール 取っ手 ポリプロピレン 日本製・完成品  
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レビュー評価:4.45点　レビュー件数:1411件 販売店:ロコハイク

自分のペースで出来るステップ台 エクササイズ。 雨の日でも自宅でエクササイズ運動ができるので、毎日無理なく続けられる ステップ台。 三段階の高さ調節台を使えば、お好みの高さで自分に合った トレーニング が可能。 ステップ台 エクササイズ をはじめてみませんか。 【ブランド】EGS(イージーエス) 【型番】EG-3086 【JANコード】4548766108272 【特徴】 ・3段階に調節可能 ・スマートアジャストスタンド 【説明】 天候や季節に関係なく、自宅で気軽に有酸素運動ができるステップ台。 スローステップ運動を行うことで足腰の強化が期待できる。 本体背面に収納してある調整台で三段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。
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レビュー評価:4.33点　レビュー件数:1083件 販売店:東急スポーツオアシス　楽天市場店

商品仕様 【 本体サイズ 】　約 幅51 x 奥行32 x 高さ29cm 【 重　量 】 約 9kg 【 耐荷重 】 約 100kg 【 材　質 】 スチール、ABS 【 連続使用時間 】 60分 【 負荷調整 】 負荷の調整(切り替え）はできません 【 付属品 】 取扱説明書、専用マット、単4乾電池1本（モニター用） 【 原産国 】 台湾 【 保証期間 】 5年間 ※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 【 販売元 】（株）スポーツオアシス   ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 ※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。 ■使用上の注意 *次のような方はご使用を控えてください。 ※運動中に体に異変を感じた場合は、直ちに使用を中止し医師にご相談ください。 妊娠中や生理中、心臓障害、気管支系疾患等、安静が必要な方。 医師の判断で運動を止められている方、発熱や過労などで体調が優れない方。 体重が100kg以上の方。 *負荷の調整(切り替え）はできません。※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 ツイストステッパー SP-100 油圧シリンダーだから静音性が高く、連続使用時間60分可能なのでしっかり運動したい方にもお使いいただけます。 見た目はポップなデザインですがフィットネスクラブの厳選したクオリティで耐久性に配慮した商品になっています。 オアシスのツイストステッパーは、ステップに加え、「ひねり」運動が加わるのが優れポイント！ ウエストや内ももの筋肉をしっかり使うことができるからシェイプアップはもちろん、くびれや美脚・美尻などボディメイクに期待がもてます。 ※ご使用開始後しばらく（特に気温が低い時期等）は、負荷が重く感じられることがあります。片足ずつ交互にしっかりと踏み込んでいただくことで、時間の経過とともに徐々にシリンダーが温まりスムーズに動くようになります。 有酸素運動は20分以上おこなうことで脂肪燃焼がUPすると言われていますが忙しくて時間がとれなかったりなんだか面倒になったりで三日坊主になりがちですよね。運動もダイエットも継続が大事です。短い時間でもこまめにおこなえば運動になるのです。そしてそれはいつの間にか習慣に… ＊使いはじめのときにステップ台の動きが重い ステッパーは「オイルシリンダー」という部品で負荷を加えております。 オイル（潤滑油）の特性上、特に気温が低い時期は硬化する場合があり使いはじめはステップ台の動きが重く感じられます。 最初は少しづづの動きで結構ですので、2-3分間ステップ台を踏み続けていただきますと、徐々に動くようになりますのでお試しください。 ＊シューシューという音がする オイルシリンダーの特性上、通常の使用でも「シューシュー」という可動音が発生致します。部品の特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。 ＊メーターからカチカチという音がする メーター自体が振動を感知することで回数等をカウントしますが、振動を感知する際に音が発生致します。メーターの特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。 ◆ ご注文前にご確認ください ※ 沖縄・離島の配送は船便の為、お届けまでに7〜10日間かかります。
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レビュー評価:4.46点　レビュー件数:880件 販売店:カラダclub

足踏み ステッパー 足踏み マシン 在宅 在宅ワーク 在宅勤務 テレワーク リモート リモートワーク 自宅 勤務 仕事 運動 ストレス解消 おすすめ グッズ アイテム なまけたウエストにオススメ運動【ステッパー お腹 引き締め】エアロライフ コアビクサー【有酸素運動 ステッパー / お腹 くびれ / ウエスト 引き締め / お腹 ひねり 運動 / ひねり 引き締め 脂肪燃焼 / 健康 器具 ステッパー ツイスト】ストロークが大きい 簡単 運動 初心者 室内運動 高齢者 おすすめ シニア 運動 敬老の日 プレゼント 敬老の日プレゼント 敬老の日 健康器具 敬老の日 プレゼント 運動 運動器具 運動不足解消 プレゼント ギフト ※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。 »　evidence ■使用上の注意 医師の治療を受けている方や、次のような症状のある人は、使用する前に医師と相談してください。 心臓に障害のある人 熱の高い人 血圧に異常のある人 生理中の人 妊娠中、またはその可能性のある人 貧血ぎみの人 現在腰痛の人や、過去に腰や背中、足を痛めたことのある人 変形性関節炎、リウマチ、痛風の人 骨そしょう症など骨に異常のある人 医師から運動を禁じられている人 ※事故や体調不良をおこすおそれがあります。 ※使用中、身体に異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。そのまま続けると症状が悪くなることがあります。 ■商品に関するQ&A Q：負荷調整はできますか？ A：シリンダーでの負荷調整はできません 踏込む速度で調整可能です。 ・早く踏み込む・・・オイルシリンダーの反発が強くなり負荷が重くなる。 ・遅く踏み込む・・・オイルシリンダーの反発が弱くなり負荷が軽くなる。 ※水鉄砲と同じ原理です。 Q：1日の使用可能時間は？ A：1日1時間（連続して1時間のご使用が可能です） ※日本国内公的検査機関での3万回のテストをクリア
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レビュー評価:4.32点　レビュー件数:715件 販売店:東急スポーツオアシス　楽天市場店

商品仕様 【 商品名 】　フィットネスクラブがつくった ツイストエアロステッパー 【 本体サイズ 】 （約） 幅51 x 奥行32 x 高さ29cm 【 重　量 】 　9kg 【 耐荷重 】 100kg 【 材　質 】　スチール、ABS 【 カラー 】　ブラック、ホワイト、ブラウン、レッド 【 連続使用時間 】　60分 【 負荷調整 】 負荷の調整(切り替え）はできません 【 付属品 】　取扱説明書、専用マット、単4乾電池1本（モニター用） 【 保証期間 】　5年間 ※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 【 原産国 】　台湾 【 販売元 】　（株）スポーツオアシス   ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 ※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。 ■使用上の注意 *次のような方はご使用を控えてください。 ※運動中に体に異変を感じた場合は、直ちに使用を中止し医師にご相談ください。 妊娠中や生理中、心臓障害、気管支系疾患等、安静が必要な方。 医師の判断で運動を止められている方、発熱や過労などで体調が優れない方。 体重が100kg以上の方。 *負荷の調整(切り替え）はできません。※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 ツイストモードとエアロモードを切替えることで集中的に鍛える部位を変えられる 2WAY機能を搭載。 静音設計で連続使用60分でしっかりワークアウトできます。 フィットネスクラブがつくったツイストエアロステッパーの宅トレで 美尻・美脚・クビレを手に入れよう！ 左右交互に軽快なステップで有酸素(エアロ)運動でヒップを中心に下肢をシェイプ。 左右にひねりをきかせたツイスト運動でウエストを中心に下肢をシェイプ。 ももの前側・お尻まわりのエクササイズをより集中的に強化できる乗り方。 ももの前側・お尻まわりのエクササイズをより集中的に強化できる乗り方。 ※ご使用開始後(特に気温が低い時期等)は、負荷が重く感じられることがあります。片足ずつ交互にしっかりと踏み込んでいただくことで、時間の経過とともに徐々にシリンダーが温まりスムーズに動くようになります。 ※この説明の前後とは本体OASISロゴのある方を前、その逆を後と表現しております。 ●本体を使用するか、ボタン（赤色）を押すと数値が表示されます。 ●ボタンを押すごとに下段の数値が、時間→カロリー→カウント/分に切り替わります。 　上段の数値は回数を常に表示します。 ●スキャンは自動的に下段の数値を、時間、カロリー、カウント/分の順に約6秒毎に表示します。 ●ボタンを長押し（約3秒）すると、上段・下段の表示が0（ゼロ）になります。 ●「カウント/分（使用中の1分間あたりの平均ステップ回数）」は使用中のみ数値が表示され、動作を 　止めるとすぐに数値は0（ゼロ）になります。 【注意事項をお読みください！】 ※検品及び配送時の振動により、メーターの数値がカウントされている（0ではない）場合がございますが、未使用品です。 　あらかじめご了承ください。※回数（ステップ回数）は、左右で1回（カウント）です。 ※使いはじめのときにステップ台の動きが重い ステッパーは「オイルシリンダー」という部品で負荷を加えております。 オイル（潤滑油）の特性上、特に気温が低い時期は硬化する場合があり使いはじめはステップ台の動きが重く感じられます。 最初は少しづづの動きで結構ですので、2-3分間ステップ台を踏み続けていただきますと、徐々に動くようになりますのでお試しください。 ※シューシューという音がする オイルシリンダーの特性上、通常の使用でも「シューシュー」という可動音が発生致します。部品の特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます ※モード切替レバーが使用中に緩む モード切替レバーは一度止まったところから更に押し込むように3-4回、力一杯 締め付けていただくと、 よりしっかり取り付けることができますのでお試しくださいますようお願い申し上げます。 ※メーターからカチカチという音がする メーター自体が振動を感知することで回数等をカウントしますが、振動を感知する際に音が発生致します。メーターの特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。 ◆ ご注文前にご確認ください ※ 沖縄・離島の配送は船便の為、お届けまでに7〜10日間かかります。
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レビュー評価:4.45点　レビュー件数:630件 販売店:東急スポーツオアシス　楽天市場店

商品仕様 【 商品名 】　ツイストエアロステッパー Premium 木目調 【 本体サイズ 】 （約） 幅51 x 奥行32 x 高さ29cm 【 カラー 】 　チェスナット、ホワイトチーク、ナチュラル×マットブラック、ホワイトアッシュ×マットブラック 【 重　量 】 　9kg 【 耐荷重 】 100kg 【 材　質 】　スチール、ABS 【 連続使用時間 】　60分 【 負荷調整 】 負荷の調整(切り替え）はできません 【 付属品 】　取扱説明書、専用マット、単4乾電池1本（モニター用） 【 保証期間 】　5年間 ※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 【 原産国 】　台湾 【 販売元 】　（株）スポーツオアシス   ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 ※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。 ■使用上の注意 次のような方はご使用を控えてください。 ※運動中に体に異変を感じた場合は、直ちに使用を中止し医師にご相談ください。 妊娠中や生理中、心臓障害、気管支系疾患等、安静が必要な方。 医師の判断で運動を止められている方、発熱や過労などで体調が優れない方。 体重が100kg以上の方。 *負荷の調整(切り替え）はできません。※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 毎日、慌ただしいママたちもスタイル維持をしたーい！どうすればよい？ 隙間時間をうまく活用する！やっぱりこれしかないよね！ エアロモードとツイストモードの切り替えができて、 有酸素運動と筋トレが可能なツイストエアロステッパー。 さらにインテリア性を重視したのがツイストエアロステッパーPremium 木目調です。 　インテリアに溶け込むデザイン性 ご自宅のインテリアに合うナチュラルテイストな2種類の木目調に仕上げました。 ●インテリアに溶け込むから出したままで置いていられる。 ●片付ける手間がいらない。 ●だからすぐに使える。 ●そして空いた少しの時間でステップエクササイズができちゃう。 どんなお部屋にもマッチするように明るめなホワイトチークと落ち着いたダークなチェスナットをご用意しました。 フィットネスアイテムというよりまるでオブジェのような佇まい。 空いた時間ですぐにステップエクササイズが始められる。 ●本体を使用するか、ボタン（赤色）を押すと数値が表示されます。 ●ボタンを押すごとに下段の数値が、時間→カロリー→カウント/分に切り替わります。 　上段の数値は回数を常に表示します。 ●スキャンは自動的に下段の数値を、時間、カロリー、カウント/分の順に約6秒毎に表示します。 ●ボタンを長押し（約3秒）すると、上段・下段の表示が0（ゼロ）になります。 ●「カウント/分（使用中の1分間あたりの平均ステップ回数）」は使用中のみ数値が表示され、動作を 　止めるとすぐに数値は0（ゼロ）になります。 【注意事項をお読みください！】 ※検品及び配送時の振動により、メーターの数値がカウントされている（0ではない）場合がございますが、未使用品です。 　あらかじめご了承ください。※回数（ステップ回数）は、左右で1回（カウント）です。 【注意事項をお読みください！】 ※使いはじめのときにステップ台の動きが重い ステッパーは「オイルシリンダー」という部品で負荷を加えております。 オイル（潤滑油）の特性上、特に気温が低い時期は硬化する場合があり使いはじめはステップ台の動きが重く感じられます。 最初は少しづづの動きで結構ですので、2-3分間ステップ台を踏み続けていただきますと、徐々に動くようになりますのでお試しください。 ※シューシューという音がする オイルシリンダーの特性上、通常の使用でも「シューシュー」という可動音が発生致します。部品の特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます ※モード切替レバーが使用中に緩む モード切替レバーは一度止まったところから更に押し込むように3-4回、力一杯 締め付けていただくと、 よりしっかり取り付けることができますのでお試しくださいますようお願い申し上げます。 ※メーターからカチカチという音がする メーター自体が振動を感知することで回数等をカウントしますが、振動を感知する際に音が発生致します。メーターの特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。
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レビュー評価:4.28点　レビュー件数:541件 販売店:Living links（リビングリンクス）

有酸素運動のステップ運動で効果的に脂肪を燃焼！左右でステップをするように上下運動をすることにより、階段登り運動ができ、気になる下半身を引き締め、全身の体力向上にもつながります。パワーバンド付きで上半身の腕力強化も同時にできます。　メーター機能付きで運動目安が分かりやく、毎日欠かさずトレーニングできます。商品名ミニステッパーパワーバンド付ブランド・メーカー鉄人倶楽部製造国中国材質スチール（粉体塗装）・ポリプロピレン・ポリ塩化ビニル・TPR（熱可塑性エラストマ）・ナイロン商品サイズ(約)310×400×340mm重量(約)6.5kg商品仕様完成品油圧シリンダー式メーター機能／歩数・回数/分・時間・消費カロリー・スキャン耐荷重／80kgステップ高調整可連続使用時間15分程度（季節によってことなる場合あり）注意事項本製品は一般家庭用です。不特定多数の方が使用するトレーニング施設などでは使用しないでください。本製品の連続使用時間は約15分程度です。必ずマットなどを敷いてご使用ください。　しっかりとしたまで踏み込まないとカウントしない場合あり。商品仕様上、油圧音・金属音がする場合あります。不具合ではございませんのでご了承下さい。
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レビュー評価:4.42点　レビュー件数:525件 販売店:東急スポーツオアシス　楽天市場店

商品仕様 【 本体サイズ 】　約 幅51 x 奥行32 x 高さ29cm 【 カラー 】 ブラック、レッド、イエロー 【 重　量 】 約 9kg 【 耐荷重 】 約 100kg 【 材　質 】 スチール、ABS 【 連続使用時間 】 60分 【 負荷調整 】 負荷の調整(切り替え）はできません 【 付属品 】 取扱説明書、専用マット、単4乾電池1本（モニター用） 【 原産国 】 台湾 【 保証期間 】 5年間 ※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 【 販売元 】（株）スポーツオアシス   ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 ※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。 ■使用上の注意 *次のような方はご使用を控えてください。 ※運動中に体に異変を感じた場合は、直ちに使用を中止し医師にご相談ください。 妊娠中や生理中、心臓障害、気管支系疾患等、安静が必要な方。 医師の判断で運動を止められている方、発熱や過労などで体調が優れない方。 体重が100kg以上の方。 *負荷の調整(切り替え）はできません。※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 ツイスト ステッパー Premium ツイストステップでボディメイク オアシスのツイストステッパーは、ただ足踏みするだけでなく、「ひねり」の運動が加わるのが優れポイント！ 上下のステップ運動に加え、踏み込んだ足の方向に約20度ステップ台が回転することで、ひねりを生み出します。ウエストや内ももの筋肉をしっかり使うことができるからシェイプアップはもちろん、くびれや美脚・美尻など ボディメイクに期待がもてます。 乗る向きで鍛える部位が変わる！ ツイストステッパーは、乗る方向で鍛える部位を変えることができます。 正面乗りはももの前側・お尻まわりを、 後面乗りは ツイスト運動が行いやすく太ももの内側を鍛えることが可能です。 ※ご使用開始後しばらく（特に気温が低い時期等）は、負荷が重く感じられることがあります。片足づつ交互にしっかりと踏み込んでいただくことで、時間の経過とともに徐々にシリンダーが温まりスムーズに動くようになります。 ＊使いはじめのときにステップ台の動きが重い ステッパーは「オイルシリンダー」という部品で負荷を加えております。 オイル（潤滑油）の特性上、特に気温が低い時期は硬化する場合があり使いはじめはステップ台の動きが重く感じられます。 最初は少しづづの動きで結構ですので、2-3分間ステップ台を踏み続けていただきますと、徐々に動くようになりますのでお試しください。 ＊シューシューという音がする オイルシリンダーの特性上、通常の使用でも「シューシュー」という可動音が発生致します。部品の特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。 ＊メーターからカチカチという音がする メーター自体が振動を感知することで回数等をカウントしますが、振動を感知する際に音が発生致します。メーターの特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。 ◆ ご注文前にご確認ください ※ 沖縄・離島の配送は船便の為、お届けまでに7〜10日間かかります。
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レビュー評価:4.39点　レビュー件数:522件 販売店:ショップジャパン 楽天市場店

ナイスデイコンパクト版 単品 健康ステッパー ナイスデイ コンパクト版x1 ナイスデイ ハンドルセット 健康ステッパー ナイスデイ コンパクト版x1、ナイスデイ専用ハンドルx1 ＜健康ステッパー ナイスデイ コンパクト版＞ セット内容本体x1、取扱説明書x1、健康ガイドブックx1 サイズ約 幅360mmx高さ185mmx奥行385mm 重量約 6.5kg 材質スチール他 耐荷重100kg カラーレッド、ブラック 製造国中国製 保証期間1年 健康ステッパー ナイスデイ コンパクト版の詳細はこちら＞ ＜ナイスデイ専用ハンドル＞ セット内容専用ハンドルx1、取扱説明書x1 サイズ約 幅48cmx奥行57cmx高さ29cm（ポール折り曲げ時） 重量約 4.7kg 材質スチール、ポリプロピレン他 製造国中国製 保証期間1年 健康ステッパーナイスデイ 専用ハンドルの詳細はこちら＞ 【検索用キーワード】 ショップジャパン / テレビショッピング / TVショップ / 通販 / ネットショップ / ナイスデイ/ ≫ ショップジャパン (ShopJapan) 楽天市場店TOPへ≫ 低反発マットレス売上金額No.1！抗菌仕様の低反発マットレス トゥルースリーパー プレミアリッチ≫ まくらが導く、痛みのない夜明けへ。低反発まくら トゥルースリーパー セブンスピロー ウルトラフィット≫ 2021年最新モデル！1台9役の電気圧力鍋 クッキングプロ V2≫ 当社品羽毛の約2.3倍の保温力！トゥルースリーパー ホオンテック掛け布団ショップジャパン（Shop Japan）は、トゥルースリーパー、セブンスピロー、クッキングプロ、フォーサ等、TV通販でおなじみの商品をお届けします。＞ナイスデイ コンパクト版に関するよくある質問はこちら ショップジャパンは健康ステッパー ナイスデイ コンパクト版の正規販売元です。
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レビュー評価:4.46点　レビュー件数:517件 販売店:カラダclub

テレビで話題の健康器具★ステッパー モーションナビ エアロライフ【足 腰 筋トレ 骨盤 骨盤低筋群 リハビリ 運動 ダイエット ながら運動 健康ステッパー じゅん散歩 60分連続使用可能】 テレビで話題の健康器具 座って出来る室内ステップ運動!! だれでも簡単、室内運動！ エアロライフ モーションナビ 筋トレに 運動不足解消に 【1日7分座って出来るステップ運動！】 【4分】太もも・すね・ふくらはぎに効果的な上下のステップ運動 椅子に座ったままパタパタと上下にj踏み込む運動！脚全体を強化し、足首の柔軟性にも！1日4分でOK！テレビを見ながら、本を読みながら、気づいた時にパタパタしてみてください♪ 【2分】お尻・太もも・すねに効果的な開閉運動 両足のかかとを軸に開閉する運動。太ももとすねの筋肉に特に効果的！お尻の筋肉も同時に刺激するのでヒップアップ効果にも期待が！1日に2分を目標に行ってみてください！ 【1分】太もも・ふくらはぎ・足首のストレッチ 固定バーをセットすればストレッチボードに早変わり！ぐ〜っと気持ちよく足の裏全体をストレッチして柔軟性アップ！ 裏ワザ公開！【バリエーション豊富！実はこんな運動方法も！】 股関節に！軽々ステップ運動！ 本体の向きを逆に置くとこれまた別のhステップ運動が！ 膝が上がることで股関節を刺激！日常生活の中でなかなか膝を高く上げる、なんてことはないですよね。通常のステップに比べ負荷も弱いので初心者の方はこのステップから始めてみてもいいかも♪ 【その他】 ・こだわりのフットプレート フットプレートのイボイボで運動しながら足の裏を気持ちよく刺激！ ・静音設計 早朝・深夜いつでもOK ・耐久性良し！ 公的機関で3万回ステップ検証済み ・超コンパクト設計 サイズはわずか雑誌程度（見開き）！ ※エアロライフ モーションナビは、下記のようなキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。 在宅 在宅ワーク 在宅勤務 テレワーク リモート リモートワーク 自宅 勤務 仕事 運動 ストレス解消 おすすめ グッズ アイテム 簡単 運動 初心者 室内運動 高齢者 おすすめ シニア 運動 敬老の日 プレゼント 健康器具 運動不足解消 ギフト ステッパー ダイエット ステッパー 静音 踏み台昇降 ステップ台 踏み台昇降 コンパクト 踏み台昇降運動 座ってもできる 立ってもできる 室内 運動器具 太もも ヒップ ながら運動 バランス運動 トレーニング 美脚 エクササイズ 太もも 痩せ 太もも痩せ グッズ 下半身 やせ 自宅トレーニング 下半身 筋トレ マシン 下半身痩せ 自宅 筋 トレ グッズ ダイエット器具 コンパクト 内もも 筋トレ 内腿 ウチモモ 太もも痩せ 器具 太もも 筋 トレ グッズ 太もも ダイエットグッズ 家庭用エクササイズグッズ カロリー消費 フィットネス インナーマッスル ダイエット レッグトレーニング コンパクト収納 レッグマシン ステッパー 誕生日 母の日 父の日 敬老の日 クリスマス バレンタイン ホワイトデー ■使用上の注意 医師の治療を受けている方や、次のような症状のある人は、使用する前に医師と相談してください。 心臓に障害のある人 熱の高い人 血圧に異常のある人 生理中の人 妊娠中、またはその可能性のある人 貧血ぎみの人 現在腰痛の人や、過去に腰や背中、首を痛めたことのある人 変形性関節炎、リウマチ、痛風の人 骨そしょう症など骨に異常のある人 医師から運動を禁じられている人 ※事故や体調不良をおこすおそれがあります。 ※使用中、身体に異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。そのまま続けると症状が悪くなることがあります。
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レビュー評価:4.54点　レビュー件数:481件 販売店:カラダclub

体幹と有酸素運動！ 脚・腰にやさしい新感覚ステッパー ジャンピングステッパーなら「踏み台昇降運」と「トランポリン」が1台で可能！ 【踏み台昇降】…有酸素運動、体力アップ 【トランポリン】…全身運動、体幹、バランス感覚 ※エアロライフ ジャンピングステッパーは、下記のようなキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。 簡単 運動 初心者 室内運動 高齢者 おすすめ シニア 運動 敬老の日 プレゼント 敬老の日プレゼント 敬老の日 2020 敬老の日 健康器具 敬老の日 プレゼント 健康器具 敬老の日 プレゼント 運動 敬老の日 プレゼント 運動器具 敬老の日 プレゼント 運動不足解消 2020年 敬老の日 プレゼント ギフト トランポリン 大人用 ダイエット トランポリン マット トランポリン ゴム トランポリン 室内 トランポリン 手すり トランポリン ミニ サイズ トランポリン ゴム 式 トランポリン ゴムバンド 有酸素運動 室内 運動不足解消 有酸素運動 体幹 全身運動 バウンダー 室内 室内運動 静音 カバー 誕生日 プレゼント ストレス解消 ダイエット器具 ダイエット 足 ダイエット 機器 ダイエット 器具 ウエスト ダイエット 踏み台 ダイエット マシーン 有酸素運動 マシン 健康器具 高齢者 健康器具 足踏み エクササイズ グッズ おすすめ 踏み台昇降 ステップ台 踏み台昇降 コンパクト 踏み台昇降 ステップ 踏み台昇降台 踏み台昇降運動 健康器具 健康グッズ 健康 ギフト 健康 器具 用品 健康 運動器具 脂肪燃焼 ウエスト 引き締め ウエスト 痩せ ウエスト ダイエット ウエスト くびれ ウエスト 引き締め グッズ ウエスト ダイエット器具 足踏み 運動 器具 ダイエット 健康 運動 器具 静か 足踏み運動 リハビリ 器具 リハビリ 運動 ダイエット ながら運動 室内運動 器具 室内 エクササイズ ストレッチ 足 腰 筋トレ 足踏み運動 骨盤 高齢者 シニア 足 オフィス 健康ステッパー 保護マット付 誕生日 プレゼント 母の日 プレゼント 父の日 プレゼント 敬老の日 プレゼント クリスマス プレゼント バレンタイン プレゼント ホワイトデー プレゼント ※当店はエアロライフをオリジナルブランドとして販売しております。 ■使用上の注意 医師の治療を受けている方や、次のような症状のある人は、使用する前に医師と相談してください。 心臓に障害のある人 熱の高い人 血行障害や血圧に異常のある人 生理中の人 妊娠中、出産直後の人 貧血ぎみの人 現在腰痛の人や、過去に腰や背中、首を痛めたことのある人 変形性関節炎、リウマチ、痛風の人 骨そしょう症など骨に異常のある人 医師から運動を禁じられている人 脊椎の骨折、捻挫、肉離れなどの急性疾患の人 首、背骨、腰に異常のある人や曲がっている人 上記以外に身体に異常・不安を感じている人 ※事故や体調不良をおこすおそれがあります。 ※使用中、身体に異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。そのまま続けると症状が悪くなることがあります。ジャンピングステッパー dr-3770 仕様 品名 エアロライフ ジャンピングステッパー 品番 DR-3770 サイズ （約）47.5×62.5×15.5cm 重量 （約）2.25kg カラー ブルー×ブラック 素材 【本体フレーム】脚：スチールゴムチューブ：ポリエステル+ラテックスネット：ポリプロピレンゴムキャップ：シリコン 適応体重 （約）85kg 保証期間 1年間 原産国 中国
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レビュー評価:4.21点　レビュー件数:402件 販売店:atRise（アットライズ）

メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています商品紹介 健康維持に効果的な ウォーキング でもなかなか毎日続けるのって大変ですよね。 天気や気温にも左右されますし 夜遅くのウォーキングも、安全ではありません…。 そんなとき 室内 で簡単にできたら 継続できるのに… そう思ったことありませんか？ この サイド ステッパー があれば ながら作業 で無理なく 簡単にエクササイズできちゃいます！ 動画やテレビを見ながらはもちろん 本を読みながらだってOK！ ボタン一つで簡単操作ができる モニター 付き！ ステップ回数や消費カロリーなどもチェックできるので ながら運動でもしっかり運動量を実感♪ 約2分30秒で電源が落ちるオートオフ機能付きで 消し忘れても安心♪ 超 スリム設計 なので、置き場所にも困りません。 またホワイト×ブラックのシンプルなカラーで 出しっぱなしにしておいても インテリアのイメージを壊さないのが、嬉しいポイント♪ 夜にも安心して使える 静音設計 なので お仕事で遅くなった日も、家族が寝ている時間でも 運動できちゃいます♪ 有酸素運動 ができるので ダイエット や 運動不足 の解消 健康維持 にもピッタリ！ お家 でいつでも気軽にできる エクササイズ はじめませんか？ サイズ （縦）約32cm（横）約50cm（高さ）約24cm 重量 約7kg 商品内容 本体 /専用マット / メンテナンス用具/取扱説明書 注意事項 ・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。 ・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。 ・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。 ・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。 ・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。 ・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。 生産国 中国製
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レビュー評価:4.27点　レビュー件数:383件 販売店:Living links（リビングリンクス）

自宅で楽しくエクササイズ♪テレビを見ながら簡単な開脚運動で美脚度アップ！　鍛えにくい太もも、内もも、ヒップライン部分に直接効果！　負荷調節バンド付きでより負荷が掛けられ、戻る時もスムーズに戻れ、さらに引き締め効果抜群！　折りたためるので収納もスッキリ。　女性を意識したカラーリング＆メーター搭載で更にパワーアップ商品名レッグトレーニング　DXブランド・メーカー鉄人倶楽部製造国中国材質スチール（粉体塗装）・耐衝撃ポリプロピレン・ポリ塩化ビニル・ABS樹脂・NBR（ニトリルゴム）・ポリ塩化ビニル発泡商品サイズ(約)1080×420×995mm重量(約)6600g商品仕様●部品組立式●メーター機能／回数・累積回数・時間・消費カロリー・スキャン●耐荷重／80kg●強化ゴム付属（取り外し可）●ハンドル高さ3段階調節可（約895・945・990mm）　●収納時／約420×275×660mm注意事項本製品は一般家庭用です。不特定多数の方が使用するトレーニング施設などでは使用しないでください。必ずマットなどを敷いてご使用ください。　過度な衝撃を与えるとベアリングが割れる可能性あり　中央部にセンサーがあるため、しっかりと足を閉じる
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レビュー評価:4.31点　レビュー件数:366件 販売店:PYKES PEAK Direct

サイズ 本体幅42.0×奥行31.5×高さ27.0cm体重制限150kg 重量 約6.2kg　(本体) 材質 Q195スチール カラー 全6色レッドオレンジブラックブラックホワイトグレーピンク 保証 ※当店独自の1年間保証※PYKES PEAKは日本のメーカーです。カスタマー対応も日本人スタッフが日本語で丁寧に対応致します。初期不良や故障などの場合は、公式ライン「@pykespeak」もしくは、メール「pp@sprt.shop」までご気軽にご連絡ください。製品保証を含めご対応させていただきます。 ステッパー ダイエット 器具 ステッパー 静音 有酸素運動 ステッパー ダイエット 器具 踏み台昇降 健康 器具 ステッパーダイエット 脂肪燃焼 フィットネス 健康器具 足踏み ひねり運動 踏み台昇降 ミニステッパー ダイエットマシーン ダイエット器具 ダイエットマシン シェイプアップ 送料無料 敬老の日 正月 父の日 母の日 バレンタインデー ハロウィン ハロウィーン ホワイトデー お祝い 引越し祝い 合格祝い 誕生日 結婚祝い 還暦祝い 成人祝い 結婚記念日 新築祝い 新居祝い 出産祝い 入学祝い 新旧祝い 小学校 中学校 高校 大学 就職祝い 退職祝い 送別会 記念日 親孝行 引越 引っ越し祝い 昇進祝い お礼 開店祝い 開業 お祝い ウエディング ギフト 卒業 お返し 初売り 成人の日 新生活応援 ゴールデンウィーク こどもの日 オシャレ おしゃれ プレゼント 誕生日 誕生日プレゼント クリスマス クリスマスプレゼント クリスマスギフト バレンタインデー ホワイトデー新生活 初売り 福袋 イベント景品 景品 母の日 父の日 敬老の日 孫 お父さん お母さん 兄弟 お兄ちゃん 弟 姉妹 お姉ちゃん 妹 子供 子ども こども 祖母 おばあちゃん 祖父 おじいちゃん 奥さん 嫁 彼女 旦那さん 姑 彼氏 友達 友人 ご近所さん 隣人 先生 職場 上司 部下 取引先 先輩 後輩 同僚 10代 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 90代トレーニングベルトが登場！ ✅　特徴　✅ ▶本場アメリカからイギリス、ドイツまで「顧客満足度98.9％」の高評価で「人気No.1を誇る」健康ステッパーが日本に初上陸！シンプルなデザインで年齢や性別問わず長くご使用頂けます。カラーは全部で「6色」ご用意いたしました。 ▶【人間工学的に設計/ 傾斜角38°！】 人体工学(HUMAN ENGINEERING)に基づいて作られ、ステップに最適な38°の角度に設計されてます。長く使用しても安定感を保つ足腰に優しい設計です。人間本来の自然な動きや状態で正しく効率的に山登りをしているような感覚を体感でき、手軽に有酸素運動ができます。 ▶【機能性抜群！】 POINT1「表示ディスプレイ」⇒ステップ回数と運動時間を測定し、消費したカロリーを表示します。POINT2「フットプレート」⇒耐摩擦の最新ABS素材を採用されており、運動時に安全性を考慮した機能になっており滑りを防止します。POINT3「ステップ回数測定部」⇒磁気により運動回数を測定します。POINT4「ダブル油圧シリンダー」⇒高品質のダブル油圧シリンダーにより、スムーズな運動ができます。　油圧シリンダーの寿命は100万回以上です！ POINT5「平衡動作機能」⇒両足の動作のバランスを保つ機能です。 ▶【1日たった20分でボディーメイク！】 雨の日、風の日、冬の寒い日、真夏の炎天下、夜のウォーキング等を気にせず室内でエクササイズ！脚の筋力アップに効果的です。有酸素運動にもなるので基礎代謝のアップも期待できます。パワーバンドも付属しているので合わせて上半身も鍛えられます。効果例：太ももが引き締まる、ヒップアップ効果、カロリー消費でダイエット、むくみの解消、血液の循環を促すなど。特に「テレビを見ながら」「電話をしながら」など「ながら」運動ができるため、楽しみながら気楽に生活習慣に取り入れられます。 ●サイズ●本体：幅42.0×奥行31.5×高さ27.0cm体重制限：150kg ●重量● 約6.2kg　(本体) ●材質●Q195スチール ●カラー●レッド/オレンジ/ブラック/ブラックホワイト/グレー/ピンク【全6色】 ●保証●※メーカー保証1年間※PYKES PEAKは日本のメーカーです。カスタマー対応も日本人スタッフが日本語で丁寧に対応致します。初期不良や故障などの場合は、公式ライン「@pykespeak」もしくは、メール「pp@sprt.shop」までご気軽にご連絡ください。製品保証を含めご対応させていただきます。 ■関連キーワード ステッパー ダイエット 器具 ステッパー 静音 有酸素運動 ステッパー ダイエット 器具 踏み台昇降 健康 器具 ステッパーダイエット 脂肪燃焼 フィットネス 健康器具 足踏み ひねり運動 踏み台昇降 ミニステッパー ダイエットマシーン ダイエット器具 ダイエットマシン シェイプアップ 送料無料 フィットネス関連商品 おすすめ　商品
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レビュー評価:4.58点　レビュー件数:346件 販売店:カラダclub

大人気！サイドステッパーから負荷を約70％に軽量化した「ライト70」が登場!! エアロライフサイドステッパープレミアムライト70 【最新の低負荷シリンダー搭載！】 【お部屋が明るくなるピュアホワイトカラー】 【女性や高齢者にも◎】 お客様のご要望に応え踏み込みが軽くもっと楽に使えるモデルを作りました!! ・約70％の負荷 従来品のサイドステッパーの負荷を30％カットし、普段運動をしない方、初心者の方でも始めやすいステッパー！ ・連続使用60分可！ しっかり運動したい方にもお勧め★ ・静音設計 静音設計なのでテレビや音楽を楽しみながらエクササイズ！時間を選ばずお仕事や家族が寝た後でもOK‼ 【サイドステッパーライト70でできること】 1.体幹トレーニング サイドステッパーライト70は左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。 ・インナーマッスルに！ ・骨盤運動に！ ・ぽっこりお腹に内側からアプローチ！ 2.有酸素運動 有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。 ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。 ・痩せやすいカラダに！ ・基礎体力アップ！ 3.筋トレ ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に。 重心を変えるだけで部位トレ！ ・つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！ ・かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！ ・土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！ ・足の裏の外側重心で主に太ももの外側を集中刺激！ 【サイドステッパーライト70の特長】 1.最新の低負荷シリンダー 連続使用時間余裕の60分 ステッパーの心臓部分にあたるシリンダー、サイドライト70は強力かつ高品質な最新の低負荷シリンダーを採用!!連続使用時間60分可能に！ 安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が！すると、連続使用時間が最大15分まで！なんてことも！連続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう… 2.コンパクトサイズ サイズはわずか新聞紙1/2程度 省スペースでおうちがジムに！ 3.分かりやすいモニター 時間、ステップ回数、平均回数/分、消費カロリー ・運動を開始するか緑のキーを押すと、画面に数値が表示されます。 ・運動終了後、約4分放置すると、自動的に表示が消えます。 ・緑のキーを約3秒間押し続けると、全ての数値がリセットされます。 4.静音設計 騒音テスト36dB 図書館程度の静かさ！テレビを観ながらでも問題なし！マンションでも深夜の運動もOK！ ・日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 5.耐久性と安全性 日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 1分間に30サイクルの速度で計3万回連続動 【耐久試験（済）】【荷重試験（済）】 ・危険防止ステッカー表記あり ・保護プラカバー付 ・すべり落ち防止フットプレート ・安全に乗り降りするためのストッパー ・フットプレートが水平だから乗り降りしやすい 6.安心の一年保証 万一何かあっても大丈夫！気になる点があれば、すぐにお電話ください！ 【サイドステッパーライト70で効果的な部分トレーニング法を直撃】 今回取材にご協力いただいたのは、ゴールドジム浜中トレーナー！サイドステッパーライト70だからできるおすすめエクササイズ！ 【お腹周りに効果的な運動は？】 腹斜筋・腹直筋を刺激！ひねり乗り！ 腹斜筋：わき腹の筋肉でくびれを作るには重要な筋肉 腹直筋：6パックに割れた筋肉、とはここ。 カラダを安定させようとする重要な筋肉ポッコリお腹撃退にも重要です！ 踏込む足と反対側に上半身を息を吐きながらひねってリズムよくステップ♪両手を耳元まで上げて行うと効果的！腹斜筋をより意識して行いましょう！ 【美脚を目指す効果的な運動は？】 キーワードは内転筋！ガニ股乗り！ 内転筋：いわゆる「内もも」。骨盤の安定させ、美脚に欠かせない筋肉です。 O脚・X脚の方も要チェック！ ガニマタ(逆ハの字)になるように立ってステップ！これが内転筋を刺激します。踏込むときに息を吐いて軽やかにステップしましょう！この時も内転筋を意識することが重要！ さらに、かかとを上げると、ふくらはぎ、太もも、お尻の筋肉を使いやすくなります。サイドステッパーライトは負荷が軽くてかかとが上がりやすいので、無理なく、効率的◎ 【美尻に効果的な運動は？】 大殿筋を刺激！中腰乗り！ 大殿筋：お尻の中で一番大きな筋肉。美尻ラインを作るのに重要！垂れたお尻はここの筋肉が弱ってるのが原因かも？！ お尻を突き出すようなスクワットの基本姿勢でステップ！踏込んだ際に膝がつま先よりも前に出ないように後ろに突き出すのがポイント！ 【美しい歩行・つまずき防止に効果的な運動は？】 中殿筋を刺激！内股乗り！ 中殿筋：身体の左右のブレをコントロールし歩行を安定させる役割を担う筋肉。 やや内股で乗り、両腕も使ってぶーんと上半身をひねりながらステップ！ 【ずばり！ダイエットのオススメな運動は？】 全身トレーニング！クスワット乗り！ スクワットはダイエットにも効果的な運動です。ステッパーの上で行うことで、左右バランスも必要なるため、体幹にも◎踏込んだ際に膝がつま先よりも前に出ないように後ろに突き出すのがポイント！ 慣れてきたら、左右に重心を移動させて、スクワットしながらステップしてみましょう。これが出来ればなかなかのもの。ダイエットに効きそう！ ※サイドステッパーライト70は「ステッパー」をはじめ、下記のようキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。 軽負荷 低負荷シリンダー 最新モデル 女性おすすめ 高齢者おすすめ 軽負荷運動 低負荷運動 自宅 室内 マンション 運動 トレーニング シェイプアップ　足踏み運動 保護マット付 筋力アップ 下半身運動 骨盤運動 室内有酸素運動※解説動画になりますので音声をオンにして下さい。 サイドステッパーライト70 スペック表 セット内容 本体、保護マット、取扱説明書（保証書付）単4乾電池1本（モニター用・本体付属） サイズ （約）幅50×奥行32×高さ26cm 重量 （約）7kg カラー ピュアホワイト×ライトグリーン 素材 本体：スチールパイプ、パウダー塗装　カバー：ABS樹脂 適応体重 (約)100kg 保証期間 1年間 原産国 台湾
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レビュー評価:4.39点　レビュー件数:277件 販売店:Xcountry楽天市場店

※あす楽対応エリアでも『楽天スーパーセール』『お買い物マラソン』『TV露出』期間などはご注文が集中するため、配送が遅れる可能性がある事はご了承下さい。 ※全額返金希望の返送料はお客様ご負担となります。 ROOMFITのROOMBIKEはご自宅でも手軽にスポーツジムで人気のマシンと同様のワークアウトが楽しめます。 楕円モーションのため関節にやさしく、コンパクトで軽量なため、ご自宅やオフィスのデスク下でも使用ができ、収納も簡単です。ROOMBIKEによるワークアウトは足がペダルから離れることがないため、背中、腰、膝、足首への怪我のリスクも低く、関節にやさしい低衝撃のトレーニングとなります。 【製品仕様】 ブランド：ROOMFIT - ルームフィット - 商品名：ROOMBIKE カラー：ホワイト 製品サイズ：縦61cm×横45cm×高さ30cm　※縦はベースボードサイズ含む長さ 重量：11kg 体重制限：100kg 負荷レベル調整：8段階 表示ディスプレイ：スライド数/時間/カロリー/距離 電源：不要（ディスプレイ用ボタン電池内蔵） 連続使用可能時間：180分 ■ROOMBIKEの特徴■ ・楕円モーションのため立位・座位の両方のエクササイズが可能 ・足首や膝への負担が優しい ・デスク下やソファに座りながらと気軽に有酸素運動ができる ・ペダルベルト不要のため足の甲が痛くない ・収納に便利な電源不要＆コンパクトタイプ 商品にご満足頂けない場合はご購入2週間以内に限り全額返金とさせて頂きます。 ※全額返金希望の返送料はお客様ご負担となります。 商品到着後2週間以内に商品レビューを記載して頂けますと保証期間が6カ月から1年へと延長となります。商品到着後2週間以内に商品レビューを記載して頂けますと 保証期間が6カ月から1年へと延長となります。おっさんずラブ
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レビュー評価:4.44点　レビュー件数:212件 販売店:Sトラベルドン

商品特徴 ・【電動式】電動式だから力も要らないので、続けられる！頑張らなくても運動できる！ ・【全身運動にも可能】足はもちろん、手、肩など全身運が手軽に行える！ ・【速度は自由に調整可能】運動強度に優しく5段階調整！更に3パターンのオートモード搭載！ ・【静音設計】静音設計なので、マンションや深夜でも気にせず運動できる！ ・【組立ナシ】面倒な組立はナシ！組み立て不要だから工具の準備が不要、到着後すぐ使えるので嬉しい！ ・【リハビリにも使える】脚のリハビリにもよく用いられる！関節に負担かからない！ 商品名称 電動ミニフィットネスバイク ブランド TOKAIZ 型番 TMC-M01 lite 商品仕様 最大荷重：50kg 使用時間：一度の運転で最大30分間、連続使用の場合は最大60分間 ケイデンス：最大110rpm 定格入力：AC100-240V〜50/60Hz 定格消費電力：50W 本体サイズ：445×340×240mm 本体質量：6.15kg 付属品 本体×1 リモコン×1 取扱説明書(保証書)×1 電源コード×1 保証期間 6ヶ月間 本体のみ商品到着後レビューを書けば、メーカー保証が1年間に延長！（日本語専用サポート窓口あり） 備考 ※掲載の商品画像について：お使いのパソコンモニターなどの環境によって、実際の商品と色味が異なって見える場合がございます。 あらかじめご了承いただけますよう、お願いいたします。 ご注意 ※輸送時の状況により、多少の擦れやキズ、外箱の潰れ等がある場合がございますので、 ご了承の上ご購入の程を宜しくお願い致します。 初期不良をはじめ、商品に何らかの異常がございましたら問い合わせページよりご連絡下さい。
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レビュー評価:4.33点　レビュー件数:193件 販売店:カラダclub

エアロライフ®ホップトレーナー ・関節をリズミカルに動かし関節を動かす筋肉や関節を守る筋肉を鍛えること 歩行に重要な下半身の3つの重要関節 【股関節（こかんせつ）】 太ももの骨と骨盤が接する部分の関節股関節回りの筋肉が硬くなると歩き方にも影響がでやすく膝にも負担がかかりやすくなり日常すべての動作に影のある重要な部分 【膝関節（しつかんせつ）】 太ももと脛の骨が接する部分の関節体の中でも人間の動作に深く関わり繰り返し使用される部分 【足関節（そくかんせつ）】 体重を支えつつ体を動かすことができる強い関節 ●Point.1 ホッピング運動で関節を動かす！ ポンポンポン！と楽しくフットプレートを跳ねるように踏むだけ！股関節・足首関節・ひざ関節を動かして下半身強化へ！ つまずきそうになった時にパっと手や脚が出せるなどの転倒防止や日々の動きにメリハリをつける、など敏捷性をUPさせて若々しいカラダづくりを！ ●Point.2 踏込運動で筋トレしながら関節を動かす! ホップトレーナーの向きを変えて足裏全体でプレートをゆっくり押す運動で足首の関節はもちろん脛（すね）やふくらはぎの筋肉も刺激！ ながら使いもOK ・読書しながら 頑張る運動ではないから気軽にできるのも鍵！よく座る椅子の下に置いておくのも◎ ・テレビを観ながら 静音設計だからテレビを観ながら、音楽を聴きながらもOK! ●Point.3 お尻歩き運動で股関節を動かす! ホップトレーナー上に座り骨盤全体を動かすようにお尻運動をすることで股関節・骨盤周りの筋肉運動を！ これが意外といい運動に！太ももやお尻の筋肉もしっかり動いてる感じがしてヒップアップにも効きそうな気がします！私は映画を見ながらお尻ふりふりしています！愛用中です！ ●Point.4 静音設計 日本国内公的検査機関にて騒音試験を行いました 結果：48dB! ※参考：40dB図書館内/50dB静かな事務所の中 ●Point.5 コンパクト設計＆折りたたんで薄型収納◎ (約)40×40.5×22cmと持ち運びも簡単！コンパクト設計にこだわりました！さらに！折りたためるからソファ下などのちょっとした隙間に収納が◎ 【骨格と筋肉のスペシャリスト】 ゴールドジムスタジオディレクター 浜中健次　推薦！ 敏捷性はトレーニングすればいくつになっても高めることができます。 筋肉もそうです。運動を普段しない方でも年配の方でも筋肉や関節をしっかり動かせば結果はついてきます。ホップトレーナーは座りながらできるので関節にかかる負担を軽減しながらしっかり動かせるので関節トレーニングにはとてもよいですね。 クリスマス 誕生日 プレゼント ギフトラッピングホップトレーナー 仕様表 商品名 エアロライフ®ホップトレーナー 品番 DR-3810 素材 本体：スチール、TPR、PP フットプレート：スチール、PU 保護マット：TPE 本体収納時 (約)幅40.5x奥行40x高さ9.5cm 本体組立時 (約)幅40.5x奥行37x高さ22cm 本体重量 (約)4.0kg 適応体重 (約)100kg セット内容 本体、取扱説明書（運動プログラム解説、保護書付）、保護マット 保証期間 1年間 原産国 中国
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レビュー評価:4.33点　レビュー件数:170件 販売店:カラダclub

ステッパー老舗ブランドエアロライフ エアロライフがサイドステッパーの発売20周年を記念して開発！ 【サイドステッパー THE MAX20】 ステッパーご購入検討のお客様から多いお問い合わせ、それは… 【負荷調節はできますか？】 そんなお客様の声を実現！ついに負荷調節機能を実装です！ ダイヤルを回すことで負荷調節が可能に！ 負荷調節式のメリットは1人1人に負荷を合わせられること！ それぞれの体力に合わせたエクササイズが実現します！ ご家族みんなでエクササイズ！ ・シェイプアップしたいお母さん、お姉さんに ・身体を鍛えたいお兄さんに ・運動不足のお父さんに ・体力をつけたいおじいちゃん、おばあちゃんに ステッパー運動は「有酸素運動」と「筋トレ」が同時にできる 1.左右に踏込みインナーマッスルを強化！ 「骨盤」骨盤周りの筋肉を強化 「ポッコリお腹」大腹筋を鍛え、おなかの引き締めを！ 「体幹」バランス感覚も鍛えられます！ 2.リズミカルな動きで有酸素運動を！ リズミカルにステップ運動を行うことで、有酸素運動効果にも！酸素を多く取り込みながら運動を行い、脂肪燃焼効果もUP！ ウォーキングと同じ速度で、ご自身に合ったペースでステップを踏んでください！ 3.お腹〜下半身の筋トレに効果的！ ・内転筋（太ももの内側）…美脚を作るにはマストな筋肉！ ・大殿筋…ヒップアップには鍛えておきたい筋肉！ ・腓腹筋（ふくらはぎ）…第二の心臓ともいわれるふくらはぎの筋肉のひとつ ・大殿二頭筋…ヒップアップ・美脚に効果的！ ステッパー運動では主に、お腹周り、お尻そして太もも・ふくらはぎの下半身を鍛えられます！ 歩行と比べると筋肉の動きにも違いが！ 【サイドステッパーTHE MAX20の特長】 ・負荷調節機能 ・高品質シリンダー 　＞連続使用時間60分!! ・コンパクトサイズ 　＞サイズは新聞紙1/2程度！ ・わかりやすいモニター 　＞時間・ステップ回数・平均回数/分・消費カロリー ・静音設計 　＞騒音テスト44dB ・耐久性・安全性 　＞日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ ・保護マット付き ・1年保証 ※サイドステッパーTHE MAX20は「ステッパー」をはじめ、下記のようキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。 足踏み ステッパー 足踏み マシーン 軽負荷 低負荷シリンダー 最新モデル 女性おすすめ 高齢者おすすめ 軽負荷運動 低負荷運動 自宅 室内 マンション 運動 トレーニング シェイプアップ　足踏み運動 保護マット付 筋力アップ 下半身運動 骨盤運動 室内有酸素運動エアロライフ サイドステッパーTHE MAX20 スペック表 セット内容 本体、保護マット、取扱説明書（保証書付）単4乾電池1本（モニター用・本体付属） サイズ （約）幅52×奥行32×高さ23.5cm 重量 （約）8kg カラー ブラック 素材 本体：スチールパイプ、ABS樹脂、PP樹脂 適応体重 （約）100kg 保証期間 1年間 生産国 台湾
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レビュー評価:4.57点　レビュー件数:140件 販売店:東急スポーツオアシス　楽天市場店

商品仕様 【 商品名 】 　フィットネスクラブがつくった ふみポン 【 本体サイズ 】 　(約) 横幅32cm×奥行27cm×高さ22cm 【 重　量 】 　(約) 2kg 【 材　質 】 　ポリエステル、ウレタン、鉄 【 カラー 】 　オレンジ、ブラウン 【 付属品 】 　取扱説明書、エクササイズガイド 【 備　考 】 　販売価格 9,780円には送料が含まれています。(商品価格8,980円＋送料800円) 【 原産国 】　中国 【 販売元 】（株）スポーツオアシス   ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 ※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。◆ ご注文前にご確認ください ※ 販売価格9,780円は商品価格8,980円に加え、送料800円を加算した販売価格です。
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レビュー評価:4.81点　レビュー件数:123件 販売店:WORLD　ACE　楽天市場店

商品情報 商品の説明 主な仕様 エクサ―社の上位機種Pro Trainer　マット＆日本語説明書セット スプリントトレーニング、HIT(高強度トレーニング)に使用できる唯一のステッパー 連続使用時間制限なし サイズ：53cm x 35cm x 11cm(折り畳み時)　重量：6.12kg　　マットサイズ：45cm x 60cm 5年間修理保証 製品の性質上工場生産時に一部の塗装ムラや若干の欠け、擦れが生じる場合がございます。 不良の交換につきましてはエクサー社の規定に則り、当店の判断の上で部品の交換や調整で対応させていただきます。 開封後の7日以内であれば、返品をご希望する場合には50%の費用で返品をお受けいたします。 シリンダーからオイルが漏れている場合は即座にシリンダーを交換させていただきますのでご連絡ください。 また、異音がおさまらない場合は当店にて部品の交換や調整で対応させていただきます。
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レビュー評価:4.76点　レビュー件数:122件 販売店:WORLD　ACE　楽天市場店

商品情報 商品の説明 主な仕様 エクサ―社の上位機種Pro Trainer　マット＆日本語説明書セット スプリントトレーニング、HIT(高強度トレーニング)に使用できる唯一のステッパー 連続使用時間制限なし サイズ：53cm x 35cm x 11cm(折り畳み時)　重量：6.12kg　　マットサイズ：45cm x 60cm 5年間修理保証 製品の性質上工場生産時に一部の塗装ムラや若干の欠け、擦れが生じる場合がございます。 不良の交換につきましてはエクサー社の規定に則り、当店の判断の上で部品の交換や調整で対応させていただきます。 開封後の7日以内であれば、返品をご希望する場合には50%の費用で返品をお受けいたします。 シリンダーからオイルが漏れている場合は即座にシリンダーを交換させていただきますのでご連絡ください。 また、異音がおさまらない場合は当店にて部品の交換や調整で対応させていただきます。
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レビュー評価:3.81点　レビュー件数:114件 販売店:GARAGE COLLECTION

一般的な上下運動のステッパーです。 有酸素運動のステップ運動で効果的に脂肪を燃焼！ 左右でステップをするように上下運動をすることにより、階段登り運動ができ、気になる下半身を引き締め、全身の体力向上にもつながります。 メーター機能付きで運動目安が分かりやく、毎日欠かさずトレーニングできます。 初めてステッパー運動をしたい人向けにピッタリです♪ 商 品 詳 細 内容 本体×1 単4乾電池 ×1 カラー グレー×ブラック サイズ （約）315×430×200mm 重量 （約）6kg 最大荷重 （約）120kg 素材 スチール、プラスチック 保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 注意事項 ・トレーニングの際には無理のない範囲でご使用下さい。 ・体調の悪い状態での使用はおすすめしません。 ・必ずマットなどを敷いてご使用下さい。 ・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 配送について 送料 無料 ※北海道・沖縄・離島等、一部地域は別途中途料がかかります。 備考 ・配達地域や交通事情等により、希望配達日時にお届けできない場合がございます。あらかじめご了承ください。 ▼検索ワード エアロステッパー ステッパー ツイスト 静音 ダイエット 有酸素運動 足踏み ステップ台 室内運動在宅 在宅ワーク 在宅勤務 テレワーク リモート リモートワーク 自宅 勤務 仕事 運動 ストレス解消 おすすめ グッズ アイテム 簡単 運動 初心者 室内運動 高齢者 おすすめ シニア 運動 ステッパー ダイエット ステッパー 静音 踏み台昇降 ステップ台 踏み台昇降 コンパクト 踏み台昇降運動 座ってもできる 立ってもできる 室内 運動器具 太もも ヒップ ながら運動 バランス運動 トレーニング 美脚 エクササイズ 太もも 痩せ 太もも痩せ グッズ 下半身 やせ 自宅トレーニング 下半身 筋トレ マシン 下半身痩せ 自宅 筋 トレ グッズ ダイエット器具 コンパクト 内もも 筋トレ 内腿 ウチモモ 太もも痩せ 器具 太もも 筋 トレ グッズ 太もも ダイエットグッズ 家庭用エクササイズグッズ カロリー消費 フィットネス インナーマッスル ダイエット レッグトレーニング コンパクト収納 レッグマシン ステッパー 敬老の日 母の日 父の日 ギフト 誕生日 プレゼント 父の日ギフト 誕生日プレゼント 結婚祝い 福袋 メンズ レディース 男性 女性 あす楽 人気 おすすめ 送料無料 WEIMALL GARAGECOLLECTION WEIWEIホールディングスラインナップ 　 エアロステッパー ミニステッパー ルームサイクル おススメアイテム 　 エアロビクスステップ マッサージスティック 電動マッサージガン ↓騒音防止に！ジョイントマットはこちら↓
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レビュー評価:4.19点　レビュー件数:110件 販売店:LINO MIRAI

メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています ●サイズ：幅29cm×奥行33cm×高さ21cm ●重量：5.9kg ●耐荷重：100kg ●推奨連続使用時間：30分 ●メーカー1年保証付き おうちで手軽にステップ運動 コンパクトサイズで場所をとらず、家の中で手軽にステップ運動（有酸素運動）ができるミニステッパーです。 美脚エクササイズ、ヒップアップ、足腰の強化、体力アップなど、目的に合わせてフィットネス！ 日本語デジタルカウンター付きでモチベーションアップ ミニステッパーには、日本語表示のデジタルカウンターがついていて、簡単に回数や消費カロリーなど、運動量の確認ができます。モチベーションの維持、目標設定にご活用ください。 滑らかな動作で腰や膝、関節の負担なく運動可能 油圧シリンダーで上下する仕組みになっていますので、ステップ動作が静音＆なめらか。腰や膝、関節に負担をかけることなく運動が継続できます。 負荷調整機能がついていますので、使用者の好みに合わせて変更可能。滑り止めもついていて安心です。 ※ご注意 商品写真は、お客様のお使いのパソコンモニターやスマホの設定、お部屋の照明等の具合により実際の商品と色味が違って見える場合がございます。 【使い方】 ミニステッパーの使い方は無限大！ エクササイズ フィットネス ダイエット トレーニング ストレッチ 体幹運動 筋トレ などに。最近は テレワーク 在宅勤務 で人気がでています。 【こんなシーンにも】 ご自身へのプレゼントの他にも 母の日 誕生日 夏休み 春休み 冬休み クリスマスプレゼント などにお勧めです。 ※ 記載されている仕様は、予告なく変更する場合がございます。 関連キーワード LinoMirai Lino Mirai リノミライ ミニステッパー ステッパー すてっぱー 足踏み あしぶみ ながら運動 ホワイト コンパクト 小さい 静音 静か エクササイズ exercise フィットネス fitness トレーニング training 送料込 税込 健康器具 スポーツ器具 フィットネス用品 フィットネスマシン sports スポーツ グッズ 用品 おすすめ おしゃれ お洒落 かわいい 可愛い かっこいい シンプル プレゼント 母の日 パーティー ギフト 男性 女性 恋人 友達 父 母 高齢者 プレゼント ギフト 敬老の日 家庭用 バレンタイン バレンタインデー ホワイトデー 卒業式 入学式 母の日 父の日 敬老の日 クリスマス Xmas 誕生日 還暦祝い お祝い 合格 ギフト プレゼント 母の日ギフト 父の日ギフト あす楽 送料無料
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レビュー評価:4.37点　レビュー件数:108件 販売店:アルゾースポーツ

自分のペースで出来るステップ台 エクササイズ。 雨の日でも自宅でエクササイズ運動ができるので、毎日無理なく続けられる ステップ台。 三段階の高さ調節台を使えば、お好みの高さで自分に合った トレーニング が可能。 ステップ台 エクササイズ をはじめてみませんか。 【ブランド】EGS(イージーエス) 【型番】EG-3086 【JANコード】4548766108272 【特徴】 ・3段階に調節可能 ・スマートアジャストスタンド 【説明】 天候や季節に関係なく、自宅で気軽に有酸素運動ができるステップ台。 スローステップ運動を行うことで足腰の強化が期待できる。 本体背面に収納してある調整台で三段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。
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レビュー評価:4.46点　レビュー件数:105件 販売店:東急スポーツオアシス　楽天市場店

商品仕様 【 商品名 】 バウンドクッション 【 総重量 】  約2.0kg 【 耐荷重 】  100kgまで 【 外形寸法 】  約 横幅320mm×奥行270mm×高さ220mm 【 材　質 】  ポリエステル、ウレタン、鉄 【 カラー 】  レッド、ブラウン、グリーン、グレー 【 付属品 】  取扱説明書、エクササイズガイド 【 原産国 】  中国 【 販売元 】  （株）スポーツオアシス   ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 ※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。※ スクワットを行う場合、着ているものによってクッションからお尻が滑ることがございます。 　 体にフィットし滑りにくい衣類を着用し充分にお気を付けて行って下さい。 ◆ ご注文前にご確認ください
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レビュー評価:3.8点　レビュー件数:102件 販売店:Aショップ　楽天市場店

◆優しく足腰を強化！運動不足にも！ ◆踏むだけ簡単運動で思い立ったらすぐ出来る！ ◆隙間時間の有効活用にも最適で手軽なトレーニングでリフレッシュ！ ◆運動量の調整も可能！ ※重さの調節はできかねます。 ◆座布団1枚分のスペースでコンパクトで置き場所に困らない！ ◆回数や消費カロリーが分かるカウンター付き！ ◆自動電源OFF機能付き！ 【商品内容】：ステッパー 【カラー】：ブラック/イエロー/ブルー 【サイズ】：（約）29cm×36cm×19cm 【素材】：スチール/プラスチック 【重量】：（約）5kg ○使用上の注意事項○ ※改造/本来の目的以外/強い衝撃などはお控え下さい。 ※仕様は予告なく変更する場合があります。 ※重さの調節はできかねます。 ※使用時音や多少の鉄粉が出る場合ございます。気になる場合オイルをさしてください。 ※ディスプレイ画面等の環境上、写真と実際の商品の色とは多少違う場合がございます。 ※電池式の商品となっております。 ※海外輸入商品により、軽い汚れ/ダメージ等がついている場合がございます。 ○以上をご了承の上ご購入ください○ メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています名称・内容・商品内容：ステッパー 種類・サイズ・カラー：ブラック/イエロー/ブルー・サイズ：（約）29cm×36cm×19cm 重量・耐久・重量：（約）5kg その他・材質：スチール/プラスチック 注意・説明※改造/本来の目的以外/強い衝撃などはお控え下さい。 ※仕様は予告なく変更する場合があります。 ※ディスプレイ画面等の環境上、写真と実際の商品の色とは多少違う場合がございます。 ※電池式の商品となっております。 ※重さの調節はできかねます。 ※使用時音や多少の鉄粉が出る場合ございます。気になる場合オイルをさしてください。 ※海外輸入商品により、軽い汚れ/ダメージ等がついている場合がございます。 ○以上、ご同意の上ご購入ください！○
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レビュー評価:4.35点　レビュー件数:100件 販売店:モノマルシェ 楽天市場店

※ 他の商品と同時にご注文された場合、上記の日程で発送できないことがあります。 ※ 配達希望日時を設定されますと、上記の日程では発送できません。※ 「メール便」に関しましては、発送倉庫の出荷物量が増加した際、「+1」日発送までお時間をいただくことがございます。予めご了承ください。>>>>> ★ お得な情報もご覧ください ★ コンビニ・郵便局受け取りの場合 記載の発送日より+1〜2日お時間をいただくことがございます。 すぐに受け取りが出来ないお客様は、配送希望日を指定してください！ ◆自宅で手軽に砂浜感覚ウォーキング！ 1日約10分で効果的に昇降運動＆ストレッチ。負荷がかかるムギュッとした踏み心地、内側傾斜と上り傾斜の構造が普段使わない筋肉を効果的にエクサ＆ストレッチ。ふくらはぎ、太もも、ヒップ、下腹まで広範囲にアプローチします。 ◆短い時間で効果的に昇降運動！ 簡単・手軽な運動で、効率的にエクササイズしたい方におすすめのスリムルームステッパー。昇降運動とストレッチが手軽にできるうえ、骨盤クッションとしても使用可能。 エクササイズ：しっかり筋肉を使える本格派。 ストレッチ：下半身のストレッチでふくらはぎスッキリ。 リラックス：足枕として、骨盤クッションとしても使えます。 スリムルームステッパー 商品名 スリムルームステッパー サイズ （約）縦35×横41×高さ19.5cm 重量 （約）2.3kg 素材 表地：ポリエステル・ポリウレタン 張り地：ポリエステル クッション：ウレタン 本体：ポリプロピレン 耐加重 約100kg 生産国 中国
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レビュー評価:4.72点　レビュー件数:83件 販売店:カラダト

商品のオトクな情報をイチ早くお知らせ♪ ★お気に入りに追加 ≫ 自宅で簡単！1日3分のサンドウォークで目覚める身体能力 サンドステッパーは、砂の上で行う効率的なトレーニング「サンドウォーク」を自宅で手軽にできるように開発しました。運動不足の解消や、普段のトレーニングの効率を上げるサポート、リハビリや歩行の訓練でも活用できます。 左右に分かれたステップ部分に足を乗せて歩くことで、砂の上を歩く感覚「サンドウォーク」を再現しています。 サンドステッパーは砂浜に行かずとも自宅で簡単にサンドウォークができ、通常の歩行に比べて沈み込みやバランスを取る動きで消費カロリーアップが期待できます。（有酸素運動） 【こんな方におすすめ】 ●運動が苦手 ●膝や足への負担を避けたい ●自宅でも本格的な運動がしたい ●シェイプアップ、躓きが気になる 筋肉に高い負荷をかけながらもカラダへの負担を軽減 2017年に発表された研究によると、硬い芝生の上を走ったあとよりも、柔らかい砂の上を走った後の方が筋肉の負担が少ないことが分かっています。これは、砂の粒が動くことで衝撃をしっかりと和らげている効果だと言われています。 不安定な砂の上では、自然と足指で地面を捉え、太ももを高く上げるため多くの筋肉を使います。その結果、日常生活では鍛えにくいインナーマッスル、特に腸腰筋が鍛えられます。サンドウォークは筋肉を多く動かしながら、足腰や関節などへの負担を軽減します。 インナーマッスルは筋肉の深層部にあり、姿勢の保持や動作のサポートを行うため、日常生活では鍛えることが難しい筋肉です。インナーマッスルを鍛えるには砂の上のような不安定なところでバランスを保つことが効果的だと言われています。 ※腸腰筋…上半身と下半身をつなぎ、人間の重たい脚を持ち上げる重要な筋肉 サンドステッパー 【3つの効果】 【1.無意識にバランスを保つ】 サンドステッパーは、砂浜に近い柔らかさで着地の衝撃を吸収します。衝撃が吸収されるため地面からの反発力はなく、自らの力で脚を高く上げる必要があります。その結果、足腰の筋肉は大きく動きます。 また足元が不安定なため、カラダは無意識にバランスを保とうとします。この時に腸腰筋などのインナーマッスルは活発に働き、お腹周りやお尻周りのシェイプアップが期待できます。 【2.関節への負担軽減】 着地衝撃の大きさは歩行の場合で体重の1.2〜1.3倍、ランニングで2〜3倍と言われています。着地時かかる衝撃は足から膝、腰へと伝わります。 砂浜のように柔らかい接地面が、足にかかる衝撃を吸収。カラダにかかる負担を軽減し、トレーニングはもちろん、運動不足の方でも気軽に使うことができます。 【3.足指を使う】 足指が沈み込むため、指の1本1本まで力が入ります。足指・足首まわりが自然と動かされるので足から膝、股関節周りへと筋肉が刺激されます。全身の筋肉を効率的に使うことができるので、シェイプアップや姿勢の改善が期待できます。 筋肉使用量最大205％、カロリー消費量約120％の試験結果が！ サンドステッパーを使用した場合と、床歩行をした時の筋電図を比較。サンドステッパーを使用した方が腸腰筋の運動効果が最大202%だということが分かりました。通常のウォーキングよりも効率よくトレーニングが出来るということです。 脚を持ち上げる動作（歩行）にとって最も重要な「腸腰筋」「大腿四頭筋」はウォーキングと比較して最大約200%の筋肉使用量に。更に「大殿筋」「ヒラメ筋」の筋活動も大幅にアップという結果が出ました。 また、男女7名で「1.その場での足踏み」「2.屋外での歩行」「3.サンドステッパーを使用」の3段階に分けて消費カロリー呼気ガス試験を行ないました。その結果、「3.サンドステッパーの使用」は他の条件よりも約120%以上の効果が見られ、最大値では約150%の結果が出ました。 メジャーリーガーのボディケアを任されていた西尾嘉洋が監修 野球の最高峰であるMLBの複数球団で約30年間マッサージセラピストとして多くのメジャーリーガーのボディケアを行ってきた西尾嘉洋が監修。 一番注意をした事は下半身のケアで、腰、膝、足首まわりの筋肉をいかにバランス良く鍛えるか、いかに細かいインナーマッスルを鍛えるか、この2つが選手寿命を伸ばし、ハイパフォーマンスを生む事に繋がると確信してます。 メジャーリーガー達はオフシーズンにビーチに行き、自主トレを開始します。ビーチの柔らかい砂浜の沈み込みが下半身強化に繋がるからです。 Q&A Q：男女関係なく使用できますか？ A：はい。男女や体格に関係なく使用していただけます。 Q：お手入れはどのようにしたらいいですか？ A：カバーが汚れた場合はぬるま湯などで濡らしたタオルなどをよく絞って、拭き上げてください。 Q：カバーは取り外すことは出来ますか？ A：カバーは取り外すことができません。 Q：子供でも使えますか？ A：成人を対象とした製品です。使用上問題は御座いませんが、効果を得ることができません。 Q：裸足で使うものですか？ A：はい。裸足で使うことをおすすめしております。砂浜に近い踏み心地を素足でお楽しみください。 ご注意（免責） 次の方は使用前に医師にご相談ください。健康を害したり、けがをする恐れがあります。 病中、病後間もない方・妊娠中の方・発育途中の方・骨粗しょう症の方・血行障害や血栓症のある方・使用部位に疾患、傷や化膿等の炎症のある方・ヘルニア等、骨格に障害がある方・体が不自由な方 ▼本来の目的以外での使用はしないでください。 ▼転倒してけがをするおそれがありますので、十分に注意してご使用ください。 ▼平らで滑りにくい場所、周りに物がない環境でご使用ください。 ▼バランスを崩し転倒する恐れがありますので、慣れるまでは壁や手すりにつかまってご使用ください。 ▼高齢者の方や転倒の危険のある方は、必ず付き添いの方とともにご使用ください。 ▼体力の衰えのある方、体力に自信のない方はご自身で健康状態を確認しながらご使用ください。 ▼使用する前に本体が安定した場所に置かれているか、変形していないことを確認してください。 ▼使用中に、痛み、しびれ、めまい、動悸などの症状や、違和感を感じた時は直ちに使用を中止してください。健康を害したり、けがをする恐れがあります。使用を中止して改善しない場合は医師に相談してください。 ▼靴やスリッパ、滑りやすい靴下などを履いて使用しないでください。 ▼破損した場合は使用しないでください。 ▼効果には個人差があります。 ▼カバーは取り外さずにご使用ください。 ▼本体が汚れている場合は水で軽く湿らせた布で拭き取ってください。 ▼屋外や浴室などの湿気の多い場所、水がかかるような場所での使用や保管をしないでください。 ▼直射日光があたる場所や高温の場所で保管しないでください。 商品情報 サイズ 約49.5cm×30cm×14.5cm 素材 芯材：ウレタンフォーム カバー：PU 生産国 日本 関連キーワード 除外キーワード ※以下を目的としておりません 真夜中市場 ほんでなんぼ？ ステッパー 静音 踏み台昇降 ステップ台 サンドウォーク サイドステッパー バランス スリム 健康器具 有酸素運動 脂肪燃焼 リハビリ 腸腰筋 ぽっこりお腹 ヒップアップ 足腰 ふくらはぎ 鍛える 負荷 コンパクト どこでも サポート 軽い ながら 在宅 テレワーク 負荷調節 座ったまま ツイスト イベント キーワード プレゼント ギフト 誕生日 お祝い 祝い お歳暮 お中元 贈答 贈答用 品物 返礼品 御礼 お礼 お返し 結婚内祝い 出産祝い 出産内祝い 卒業祝い 就職祝い 退職祝い 親孝行 七五三 入学 卒業 成人 還暦 送別会 こどもの日 父の日 母の日 敬老の日 結婚記念日 ウエディング クリスマス バレンタインデー ハロウィン ホワイトデー ブラックフライデー 男性 メンズ 女性 レディース 彼氏 彼女 夫婦 恋人 カップル 夫 旦那 妻 奥さん お父さん 父 お母さん 母 両親 おじいちゃん 祖父 おばあちゃん 祖母 兄弟 姉妹 息子 娘 子供 孫 親友 友達 友人■ 硬度にこだわった2層構造 砂の上のように踏むと、沈み込む低反発ウレタンと適度に反発がありながらも衝撃を吸収する硬度にこだわったチップウレタンの2層構造。 左右の動きに干渉しない砂の特性を内部のウレタンの特殊構造に合わせて、カバーも立体縫製にすることで実現しました。 ■ SAND STEPPERの基本的な使い方 サンドステッパーは様々な使い方が可能です。基本的な3つの運動をご紹介します。 これ以外に、踏み台昇降運動（階段運動）やステッパーの上でのダンベル運動などがあります。 使用方法の詳細は、商品と一緒にお届けするリーフレットをご覧ください。 1. ステップ運動 砂の上で歩く、走る運動にはステップ運動を。 沈み込むサンドステッパーの上での歩行運動は、「腸腰筋」の活動が大幅にアップします。 2. 片足立ち運動 とても不安定な場所での片足立ち運動。 左右交互に行うことで、バランスを保とうと全身のインナーマッスルが活発に動き出します。 3. 体感トレーニング 適度な高さと接地面の不安定さが、いつもの体幹トレーニングの効果を倍増させます。 まずは1分間を目指しましょう。 ■ 使い方いろいろ！SAND STEPPERの運動方法解説動画
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